孕期饮食注意事项：6种食物孕妇碰不得
饮食很重要。合理的饮食可以补充孕期需要的各种营养，让胎儿健康发育。但是有些食物却是孕妇不能吃的。一旦吃了轻则会不适，重则有流产的可能性。因此，无论是准爸爸还是准妈妈一定要知道孕妇不能吃哪些食物哦。
孕妇不能吃的食物：甲鱼
秋天适合进补，甲鱼就是不错的滋补海产品。甲鱼滋阴益肾用来炖汤就适合了。但是由于甲鱼有较强的通血络、散瘀块的功效。因此具有堕胎的作用。尤其是甲鱼的甲堕胎效果比甲鱼肉还要强。
孕妇不能吃的食物：螃蟹
秋季螃蟹正是肥美的时候。但是孕妇同样不能吃螃蟹哦。螃蟹性寒凉，有活血祛瘀的功效，对孕妇不利。尤其是螃蟹爪，具有明显的堕胎作用。
孕妇不能吃的食物：薏米
平时喝薏米水美白又利尿。但是孕妇却不能喝薏米水哦。薏米有滑利的功效。中医认为，薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，会令子宫收缩、具有诱发流产的可能性。
孕妇不能吃的食物：木瓜
木瓜同样是不适合孕妇吃的食物。木瓜含有木瓜蛋白酶，它会与孕酮相互作用，从而阻碍怀孕或者造成流产。
孕妇不能吃的食物：桃子
桃子多汁鲜甜美味，但是孕妇要抵抗桃子的诱惑。桃子有破血的作用，孕妇食用后有可能引起流产。
孕妇不能吃的食物：桂圆
女性平时吃桂圆可以促进气血畅通，但是桂圆性质大热，对于阴虚内热的人不适合使用。特别是怀孕后，女性在怀孕的时候大多是阴血偏虚，阴虚会生内热，表现为大便干结、口干舌燥。因此孕妇使用后，不但不能保胎，反而会出现先兆性流产的症状。
孕期饮食护肤注意事项，准妈须知四项
怀胎十月，对于初为人母的准妈妈而言，充满了愉悦和期待。但也会伴随着一丝彷徨与不安，因为怀孕作为女性人生一个重要阶段，生理和心理上的改变是巨大的。孕期有许多需要注意的事项，准妈妈应当知道这些孕期注意事项，尤其是在孕期饮食和孕期护肤方面，准妈妈应当知道以下四个孕期注意事项。
