人老腿先老，腿脚的健壮程度是能够反映一个人的健康状况的，所以腿脚要是没有出现什么问题，走路像一阵风一般，那么想要长寿是大有希望的。不过并不是所有人的腿脚都能够想上述所说的那样健康。
有时候在走路的时候，就会出现突然腿脚发软，要是一个没有反应过来，甚至还会摔跤。为什么走路走得好好的，会出现腿软膝盖发弯的现象呢?
其实这可能就是一种病，想要缓解或者是避免出现这种症状，还是需要找准病因，医生今天就为你解开这种现象背后的五种病因。不论是哪一种，都要重视起来，不然随着病情的发展，是会威胁到身体健康的。
走路时出现腿脚发软，膝盖不自觉弯曲的病因有哪五种?
1、缺钙
大家不要忽视缺钙，这也是一种疾病，有时候也是会严重的影响身体健康的。上述的腿脚发软的病症就有可能是这种疾病造成的，因为钙离子不仅是关乎于骨骼的生长，还是神经进行传递的一种重要的物质，所以它还广泛的活跃在肌肉神经系统里面。
要是身体缺钙，影响的就不仅仅是骨头，而是整个神经系统，在走路的时候，就会出现一下子没有办法进行腿部肌肉控制的情况，以及肌肉出现痉挛。所以难免就会腿脚发软。发生这种情况，就要注重钙质的补充，每日坚持喝牛奶，多晒晒太阳促进钙质的吸收。
