不过有一些人是天生的毛细血管比较薄，稍微用点力就有可能会出现毛细血管破裂的情况，会有淤青的出现，对于这类人群，平时就要注意保护好自己。
还需要当心血友病的出现，它是有一定的遗传性，若是长辈中有这样的情况，下一代一定要注意了。身上莫名出现的淤青，最好去查看一下原因，或是凝血因子的缺少，使得凝血能力下降，皮肤上就容易出现淤青。体内的血小板减少时，身体中的凝血能力也会下降，出现毛细血管破裂的几率也会增大，进而会出现淤青的情况。
淤青的出现，并不是无缘无故的，对于一些碰撞引起的淤青，就不要过度的担心，这种淤青，一般都会有一定的疼痛感，自己能够感觉到，对于这样的淤青，用毛巾或者冰袋敷一下，帮助凝固，过几天用热毛巾敷一下，有活血化瘀的效果，帮助改善淤青。
如果是没原由的淤青，并且没有疼痛，不要再认为是鬼捏青了，多是身体异常，发出的提示信号，在一段时间内频繁出现的淤青，需要尽早去查明原因。日常要注意补充维生素，水果、动物内脏等，它们中都是含有维生素C以及维生素K，帮助提高凝血能力，改善淤青。对于血液病，就需要专业人士的帮助了。
身体上莫名其妙出现的淤青，除了碰撞，其他的都是身体的提示信号，别不当回事，跟鬼神没有关系的，最好去查看一下，并注意相对应的调理，减少对身体的损害。
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