相信不少人都听说过血管垃圾这个说法，而大多数都会告诉大家，血管当中有垃圾和毒素，如果不及时清理这些垃圾和毒素，就会不断堆积在身体内，形成血栓堵塞住我们的血管。那么事实真的是这样吗?今天我们就一起来看下，有关血管的那些事。
血管当中确实有代谢废物——我们身体当中存在着很多的细胞，但是身体在进行活动的时候，细胞会消耗大量的营养物质，此时身体就会形成代谢废物，也就是我们常说的垃圾，而细胞消耗的营养物质，主要是糖、蛋白质、脂肪。
糖和脂肪被消耗后，经过身体的新陈代谢会形成水和二氧化碳。蛋白质被细胞消耗后，经过系统的转换，会形成尿素、尿酸等物质。
不过代谢废物不会堆积在血管内——人体新陈代谢所产生的废物，虽然会进入我们的血液，但是并不会堆积在血管中，它们会随着血液循环，进入对应的身体器官而后排出体外。
例如血液中的二氧化碳，经过血液流动会进入肺部，而后通过呼吸系统排出体外，而尿酸和尿素等废物，通过血液循环进入肾脏，而后通过尿液排出体外。只要我们身体血液循环不停止，那么代谢废物也就不会停止，所以垃圾堆积在身体内的说法并不成立。
血管堵塞的元凶其实是胆固醇
综上所述，我们知道虽然人体新陈代谢所产生的物质，会进入血液循环，但是通过血液的流动这些废物会进入各个器官，并不会在血管内堆积。
真正导致血管堵塞的元凶，其实是胆固醇，它是人体的一种营养元素，可以促进胆汁的合成，帮助脂肪的吸收，此外还能够加快各种激素的合成。
不过要是血液当中，胆固醇含量过高，很容易吸附在血管壁上，慢慢地就有可能形成粥样硬化，极易造成动脉管腔狭窄，甚至堵塞。因此想要避免血管堵塞，那么生活中最好避免食用过多胆固醇过高的食物，这样才能有效避免血管堵塞的情况。
