推拿竟导致脑梗 这些人不建议进行颈部推拿(2)

  哪些人不适宜进行颈部推拿

  1、脊髓型颈椎病和食道型颈椎病患者

  这两种类型的颈椎病患者,推拿不仅无法起到缓解的作用,如果手法太重还会加重原有的症状。尤其是脊髓型颈椎病患者,通常因为多种原因导致椎管的直径变小,从而导致脊髓受到压迫,如果因为手法不正确,很容易导致病人的瘫痪。食道型颈椎病患者对于颈部进行推拿也无法减轻食道的压迫。

这两种类型的颈椎病患者

  2、高血压患者

  高血压会导致动脉血流异常,如果颈部供血不足就容易导致动脉狭窄,所以高血压患者也不建议进行颈部推拿,以免造成颈动脉狭窄,诱发脑卒中,对身体健康造成影响。

  怎样做让血管更健康

  1、作息规律

  想要让血管更健康,平时要注意睡眠的时间,保证充足的睡眠对于血管健康至关重要。

  2、低脂饮食

  建议平时保持低脂、低盐饮食,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还要补充足够的优质蛋白,也应注意戒烟、戒酒。

建议平时保持低脂、低盐饮食

  3、定期体检

  建议大家定期对于血管健康做检查,如果发现异常,要及时进行治疗,这样才能更好的控制病情。

  结语:因为推拿导致脑梗确实让我们很惊讶,但同时也让我们意识到血管健康的重要性。患有颈椎病的人群建议先咨询医生是否可以进行颈部推拿,以免造成严重的意外。平时要保持规律的作息,健康的饮食,合理地锻炼才能让血管更健康。

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