口腔溃疡是我国发病几率很高的一种口腔黏膜疾病，好发年龄在10-30岁之间，并且部分患者会有反复发作的情况。口腔溃疡是什么原因引起的呢?患有口腔溃疡后，任其发展会影响正常的进食，患者要怎么治疗疾病?生活中要如何预防口腔溃疡?
口腔溃疡是什么原因
一、精神因素
精神压力比较大的时候，人们会产生烦躁、抑郁、紧张和焦虑等负面情绪，这些情绪会影响到正常的睡眠，让睡眠质量下降，此时机体免疫力会降低，可能引起口腔溃疡。
二、创伤因素
如果在吃东西的时候，不小心划伤了口腔，造成口腔破损等，或是牙齿不小心咬破了口腔黏膜都会引起口腔溃疡。部分人长时间佩戴矫正牙齿的牙套，牙套佩戴不得当也会引起口腔溃疡。
三、遗传因素
口腔溃疡具有遗传特性。调查显示，有近40%的口腔溃疡患者都存在家族史。
四、饮食因素
存在偏食习惯，会导致身体摄入营养物质不均衡，引起口腔溃疡。锌元素是人体多种酶重要组成成分，如果饮食中缺少锌元素，会减少口腔黏膜消化黏液蛋白的合成，进而引起口腔溃疡。
五、免疫力下降
机体免疫力下降时，身体容易被病原体入侵，从而引起了口腔溃疡。
一、一般治疗
口腔溃疡患者除了用药治疗，还要为身体补充水分，多吃水果和蔬菜，要让口腔保持湿润。平时要避免出现便秘。保持良好的生活习惯，减少熬夜和过度劳累，能增强自身的免疫力，这样对改善口腔溃疡有帮助。
