3、牙龈出血：常为牙龈炎患者的主要自觉症状，多在刷牙或咬硬物时发生，偶也可有自发性出血。
4、牙龈颜色：正常牙龈呈粉红色，患龈缘炎时游离龈和龈乳头变为深红或暗红色，这是由于牙龈结缔组织内血管充血、增生所致。
5、牙周袋深度：牙周组织健康时，牙周袋深度一般不超过2-3mm，当牙龈有炎性肿胀或增生时，龈沟可加深达3mm以上，形成假性牙周袋。
6、探诊出血：健康的牙龈在刷牙或探测龈沟时均不引起出血。患牙龈炎时轻触即出血，探诊也出血。探诊后出血是诊断牙龈有无炎症的重要客观指标。
7、龈沟液增多：牙龈有炎症时，龈沟液渗出增多，其中的白细胞也明显增多，有些患者还可有龈沟溢脓。因此测量龈沟液量可作为判断炎症程度的指标。
1.坏死性牙龈炎表现为急性炎症症状，起病急，坏死明显，疼痛，出血，常有自发性牙龈出血等。患者通常在晚上睡觉时流出口腔内的血唾液，导致家人或自己恐慌。治疗时，首先要改善口腔卫生，用1%的过氧化氢清洗，加入维生素C，必要时使用敏感的抗生素。
2.牙龈毛细血管瘤，牙龈癌等。当刷牙齿，咀嚼等机械刺激时，可能会出现严重的牙龈出血，或可能发生自发性出血。如果有牙龈肿瘤，应该使用手术治疗。
3.牙龈炎和牙周炎往往是由于口腔卫生不良引起的，如牙垢或局部刺激，这是由于牙齿，牙齿的不均匀排列，食物嵌塞和假体不良引起的，牙龈炎会出现水肿，充血，血管壁破裂导致牙龈出血，特别是在刷牙或咬硬物时，出血更明显。
4.牙龈出血的系统因素，如肝病，血液病等。对于全身因素引起的牙龈出血，明胶海绵可用于止血。也可以通过牙周填充止血来治疗，由血液疾病引起的需要进行全身治疗。
5.另外，由于内分泌原因，如经期，怀孕期间可出现牙龈炎，牙龈充血，肿胀。一般在月经来潮和分娩后，出血症状都可消失，此时口腔应保持清洁卫生。
结语：上文已经为大家介绍了牙龈炎怎么改善，我们现在应该知道怎么做能缓解牙龈炎了。生活中大家要护理好自己的牙齿，做好牙齿和口腔的清洁，注意自己的饮食习惯，一旦出现了牙龈炎应该要尽早的治疗。
