第四、植物神经功能紊乱：汽车启动或者运行的过程中会导致前庭受到刺激，从而出现前庭功能失调的现象，终引发植物神经功能紊乱。这种情况下就会导致胃肠平滑肌产生痉挛，之后便会引发呕吐的症状。
酸梅
酸梅是一种酸性很强的水果，经常被制成干料，吃起来口感比较可口。由于酸梅酸性的特点，所以食用之后胃口可以得到很大的改善，所以晕车也可以吃一些酸梅进行缓解。晕车的人经常会由于一些特殊的气味而感到不适，所以吃一些酸梅也可以抑制鼻腔嗅到不适的气味。
山楂
生山楂味道特别酸，其跟酸梅一样，可以利用其酸性来进行肠胃的调理。不过山楂生吃口感不太好，可以选择其一些口感不会太甜的制品。既可以当成开胃的小零食，也可以拿来防晕车。
柠檬片
柠檬也是一种酸性很强的水果，其用来泡水喝味道非常可口美味，大多数人都很喜欢。同样柠檬水也可以用来防止晕车，改善患者呕吐、眩晕等情况。或者直接将柠檬片含在嘴里，效果跟酸梅差不多。
生姜
生姜既是生活中的一种调味品，同时也是一味非常常用的中药，其主要功效就是驱寒、健胃止呕。而晕车的人一般肠胃功能都比较虚弱，所以经常会一坐车就浑身乏力，呕吐等。将生姜切片后含在嘴里，其芳香的气味可以使精神变得振作起来，同时起到止呕的作用，所以用这个方法对大多数人都相当有用。
薄荷味口香糖
其实晕车不仅与肠胃和嗅觉有关，有些人也可能是由于耳内前庭感受到环境中的气流所产生的，这时候需要防止耳朵感受器传递给大脑一些不良的信息。可以通过戴耳机，或者咀嚼口香糖的方式进行改善。薄荷味的口香糖效果更为明显，可以防止鼻腔传递信息。
新鲜橘子
大家都知道橘子皮也具有很强的芳香性，吃掉里面的果肉之后，将皮留下来闻，也可以起到预防的效果。或者直接买一些陈皮来吃，既可以缓解肠胃的不适，又能使大脑变得精神起来，因此晕车的患者也可以拿这个方法试一试。
结语：上文已经为大家介绍了晕车怎么改善，我们现在应该知道怎么做能减少晕车症状了。在平时大家应该要看看自己是不是晕车的体质，是晕车体质，在坐车之前要做好准备，晕车严重的人可以通过药物改善。
