湿疹是现在经常出现的一种皮肤疾病，有湿疹后患者会感觉到皮肤发痒，局部还会有红疹，得了湿疹要怎么治疗呢?想要彻底改善湿疹，患者应该要知道引起湿疹具体的原因。湿疹患者要注意自己的饮食习惯，吃什么食物好?
1、远离容易过敏食物
生活中发现自己长了湿疹，首选要做的就是远离会导致过敏的食物，很多人湿疹与过敏有关系，在吃了容易导致过敏的时候后，除了会导致皮肤过敏，也会让湿疹的情况加重，大家要少吃蛋类、乳制品和海鲜之类的食物。
很多人不注意这个问题，摄入了容易引发过敏的食物之后，湿疹可能会继续发展，引发皮肤不良反应。
2、注意皮肤清洁
在得了湿疹后患者要做好皮肤的护理，做好皮肤的清洁会让大家的皮肤更加健康，一些人在得了湿疹后，总是会用手去抓痒，这样做很有可能会让患部皮肤出现损伤，甚至可能会感染，加重湿疹症状。
为了减少皮肤损伤，患者在生活中要注意自己的卫生清，有湿疹的患者，要做好皮肤的保养，注意皮肤的清洁，避免用手去抓痒，只有卫生做好了，才能让湿疹的病情好起来，如果没有做好清洁，会加重湿疹问题。
3、合理用药
长了湿疹之后应该合理用药，因为湿疹属于比较顽固的疾病，很多人忽略了治疗的重要性，在湿疹出现之后没有合理用药，有可能在治疗不当的情况下导致湿疹反复。因此，发现了该疾病之后，还要根据医生的指导正确用药，使用药物来控制疾病发展，湿疹才会更快改善。
4、保持情绪稳定
发现自己出现了湿疹，还应该注意良好习惯的养成，特别是控制个人情绪，保持良好的心态，对湿疹的调节也有帮助。
很多人湿疹的发生跟内分泌因素改变有关，在长时间情绪波动，负面情绪的刺激下，也更容易加速湿疹的发展。如果想要尽快缓解病情，应该懂得稳定情绪，消除负面情绪，身体保持健康自然可以缓解病情，这是改善湿疹的时候需要注意的重点。
5、选择舒适衣物
想要有效缓解湿疹，需要选择宽松舒适的衣物。衣物对人的皮肤也有显著的影响，如果选择一些不通风不透气的衣物，摩擦影响下会导致湿疹更加严重。
另外，衣物应该注意清洁，每天更换，保持衣物的卫生，这是防止湿疹加重的关键措施。很多人忽略了贴身衣物舒适和卫生的重要性，可能在衣物的摩擦刺激下湿疹容易反复。
