脚气是生活中很常见的一种皮肤疾病，它的出现会给我们的生活造成一定的影响，让人们感觉不适，得了脚气要怎么去除?引起人们脚气的原因有很多，大家在平时要特别的注意一下，脚气患者要注意自己的饮食，平时吃什么食物好?
1、注意脚的清洁干燥。发现自己得了脚气后，患者要做好脚部的卫生清洁，要保证脚部的干燥。生活中要经常更换鞋袜，每天都应该要用热水洗脚，还有在两个脚趾缝之间，应该要做好清洁，这样能够预防脚气的症状加重。
2、花椒水泡脚。得了脚气的朋友可以准备适量的花椒，然后放在水里面煮一下，等到温度降到40度的时候，可以用它来泡脚，如果大家能够每天坚持20分钟，就能够起到很好的消炎杀菌作用，不过脚上有溃疡的人不能用这个方法。
3、柳叶泡脚。如果是在春天的时候得了脚气，那么可以通过柳叶改善症状。要取新鲜的柳叶，然后放到水里面煮一下，然后可以用这个水泡脚，这种方法能够很好的缓解脚气问题，也能够减少脚汗症状。
4、绿茶泡脚。脚气患者可以将前一天喝剩下的绿茶加入适量的水煮一下，然后用来泡脚，绿茶中含有鞣酸，具有抑制细菌繁殖的作用，可以治疗脚气。
5、葛根治脚气。脚气患者可以准备适量的葛根，然后研碎成细末，加入少量白酒，再加适量的水，煮开后用来洗脚，每天洗一次可以减轻脚气引起的脚臭症状。
6、冬瓜皮去脚气。冬瓜皮具有健脾利湿的功效，不仅可以用来治疗肺病，心脏病引起的水肿和小便不利，还能治疗脚气。脚气患者可以用冬瓜皮来煎汤洗脚，这样可以有效缓解脚气症状。
脚气的原因
第一，没有注意脚部的卫生。平时应该养成好的生活习惯，注意自己的个人卫生，勤洗脚，勤更换袜子，这样可以保持脚部的清洁，避免脚气更加严重，并做好预防的措施，不要和他人穿同一双鞋子，同一双袜子和共用生活物品避免传染给他人。
第二，没有注意饮食的均衡搭配。日常的饮食习惯是非常重要的，他和自己的身体健康有着密切的联系，好的饮食搭配可以提高自己的身体免疫能力，抵抗外界的细菌感染，但是如果长时间吃过于辛辣和油腻的食品，很容易使身体体质越来越差，出现脚气重。
