内分泌
这点原因针对女性朋友而言，如果出现内分泌失调，比如在经期或者孕期，由于体内激素的变化，使得内分泌出现紊乱，那么很容易引起牙痛，因此保持愉悦的心情，正确的饮食，调节内分泌，从而改善牙痛。
食物残渣
人们在吃过食物之后，部分残渣会残留在口腔中，有的人牙缝比较大，也会使得食物镶嵌其中，长时间没有得到清洁就会引发炎症，导致牙龈肿痛，所以日常吃饭之后，要及时的漱口，清洁口腔内的残渣，保证口腔干净。
1、青柠汁
青柠汁对很多细菌都有消灭的作用，如果牙疼，可以将青柠挤汁，然后用小勺或者是其他工具做辅助，将柠檬汁滴在牙齿上，不仅能够缓解牙疼，而且对牙齿还有一定的清洁效果，同时消灭导致牙疼的病菌。但是如果同时患有口腔溃疡或者其他伤口的话，好就不要用这个方法了，因为青柠汁很有可能会同时刺激到伤口。
2、香草精
对于香草精，很多喜欢烘焙的人应该都不陌生，利用它能够做出很多美味的甜品。但是大多数人都不知道的是，香草精还能够缓解牙疼的情况。如果有牙疼的症状，可以滴一滴香草精在牙齿上，或者是直接喝一口来漱口，都能够止住牙疼。
3、洋葱
洋葱是生活中很常见的一种蔬菜，很多人在切洋葱的时候都会被呛得眼泪直流。但是很多人不知道的是，洋葱当中的汁液对缓解牙疼有非常好的效果，只需要一丁点就能够止疼好长时间。如果牙痛的话，可以切一点点洋葱放在疼的牙齿上，或者是挤一点洋葱汁滴在疼痛的牙齿上，都能够起到缓解的效果。
4、大蒜
虽然说大蒜的味道不是很好闻，但它却是一个治疗牙痛的良药。如果有牙疼的情况，可以将大蒜捣碎，然后在里面加入适量的岩盐，这就成为了一剂治疗牙疼的特效药物。如果你经常受牙疼困扰，下次不妨就试一下这个方法。
结语：上文已经为大家介绍了牙痛怎么改善，我们现在对如何改善牙痛应该有了一些了解。牙痛的朋友会感觉非常难受，也会影响到人们的进食，和日常的生活。在平时要护理好自己的口腔，做好口腔的清洁，一旦出现了牙痛要尽早的治疗。
