2、受风寒湿邪侵扰：很多中老年人在颈椎退变或失稳后，如果受到风寒湿邪的侵袭，就会导致患者出现局部血液循环不良的情况，终导致患者肌肉收缩不协调，导致患者引发颈椎病病发。所以希望中老年加日常生活中能够做好保暖工作。
3、扭伤或过度劳累：如果在日常生活中颈椎出现意外扭伤的话，就有可能导致脊椎间小关节移位或是软组织损伤，从而诱发患者出现颈椎病，此外，正常人因为工作或是生活过度的劳累，也会导致脊柱出现退变，这种患者只要休息一段时间就能恢复，板、但稍微劳累就会发病。
4、内分泌失调：有些患者因为出现内分泌失调，而经常并发植物神经功能紊乱的情况，这种功能紊乱可以导致患者的全部脊柱失稳加剧，所以很多更年期的女性，都非常容易患上颈椎病及与脊柱相关的疾病。
手部发麻
因颈椎神经压迫导致的手麻比例高达70%，可能引起单侧或双侧手指麻痛，并逐渐发展至上臂、前臂，甚至出现上肢活动障碍。因此，如果发现手发麻，并同时出现颈肩部的肌肉酸痛，甚至呕吐、头晕、耳鸣等症状，很有可能就是颈椎病。
腹胀便秘
部分颈椎病人，因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤，不适的感觉能上传至大脑，导致相关神经的兴奋性增强，使受其支配的胃肠道蠕动减慢，出现腹胀、便秘等不适。
视力下降
视力下降一般人认为是用眼过度所致，其实也可能预示颈椎病在慢慢滋生。颈椎病的典型特征就是间歇性的视力模糊，眼睛会出现胀痛、流泪的症状，视野也会逐渐缩小，甚至会出现视力突然锐减的症状。
吞咽不畅
吞咽时喉咙内有梗阻感或食管内有异物感，也可能是颈椎病的征兆。这是由于颈椎前缘的骨质直接压迫到了食管的后壁，或是由颈椎病引起的植物神经功能紊乱而导致的食管痉挛(或过度松弛)造成的。
经常落枕
别以为“落枕”是小毛病，它有可能是颈椎病的信号。经常“落枕”说明颈椎周围的肌肉和韧带已松弛，失去了维护颈椎关节稳定性的功能，称为“颈椎失稳”，椎关节已有发生“错位”的可能。
结语：上文已经为大家介绍了颈椎病怎么改善，不管是什么导致的颈椎病，大家都需要要护理好自己的颈椎，要经常活动颈部，注意自己工作的姿势，要适当的起来走走。
