腹泻是多数人都会遇到的问题，在生活中也被人们叫做拉肚子，任何年龄段的人都会遇到这个问题，总是存在会给身体带来很多不适的症状，得了腹泻怎么治疗呢?引起人们腹泻的原因有很多，饮食是常见的因素，腹泻的朋友要注意自己的饮食，吃什么好呢?
腹泻怎么治疗
1、喝粥
总是被腹泻困扰的人，在饮食方面需要经常喝一点粥，这样对身体很好，主要是粥类比较容易消化，在食用后不会给我们的肠胃造成什么严重的负担，服用粥类食物，不但能够为人体补充需要的水分和营养，还能够以免发生脱水问题。
关于粥类，建议患者可以常喝一点小米粥，主要是因为小米当中含有比较丰富的营养物质，这些物质能够起到比较好的健脾养胃功效。并且小米粥里面有丰富的维生素b族，这样能够很好的修复肠道受损的粘膜，还可以让腹泻疾病快速好起来。
2、按摩穴位
腹泻的患者可以通过按摩穴位改善症状，具体的穴位有脾土穴、板门、外劳宫等，这些穴位与肠胃息息相关，按摩这些穴位能够缓解病情。脾土穴一般在我们的拇指桡侧边缘，自己不方便按摩的话，可以请家人帮忙，这样能够很好的缓解腹泻症状。
板门穴在手掌的大鱼际平面，患者可以用自己的拇指指腹旋揉手掌大鱼际，换手交替进行按摩就可以。外劳宫穴在手背正中间，患者可以用食指指腹，按揉手掌背中心的外劳宫穴，就能减轻拉肚子的症状。其实按摩这两个穴位是可以同时进行的，只要注意手法就可以。
内八卦穴在手掌面，是一个圆圈状的，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆，经常按摩这个穴位也能健脾胃、助消化、减少拉肚子的几率。除了按摩这些穴位以外，在餐后半小时还可以进行腹部按摩。具体的按摩手法为两手交叉，按摩时间保持在二十分钟左右，适当的按摩可以促进肠胃消化食物，从而起到调理的作用。
3、及时的治疗
上面的方法只能针对那些慢性拉肚子的患者，如果患者的病情很严重，甚至发生了脱水的症状，那就要采取一些必要的措施。首先要控制感染使用一些抗生素类的药物，来减轻肠道炎症。同时还要注意补水治疗，可以口服盐水，严重者可以静脉点滴盐水。不过每一个患者的病情都不同，具体的治疗方法也要适当调整。
腹泻的原因
1、消化不良。有些人肠胃功能差，在平时吃了一些油腻食物或者暴饮暴食之后就会出现消化不良性腹泻。此外，精神压力大时，也会影响到肠胃功能，出现消化不良性腹泻，这种情况在民间也叫做“滑肠”，在出现这种情况时只要注意调整饮食结构就会慢慢好起来。
