咳嗽是冬季很常见的症状，引起人们咳嗽的原因有很多，常见的就是感冒导致的，不过其他疾病也会引起咳嗽症状。咳嗽一直存在的话，会影响到大家的生活和睡眠，出现了咳嗽要怎么治疗呢?，咳嗽是一种非常普遍的症状，如果咳嗽比较严重就很有可能会影响睡眠和日常生活
1、检查是否由于咽炎引起的咳嗽
有一些人尤其是男人，他们特别爱抽烟以及喝酒，加上喜欢吃一些辛辣的食物，这样往往会导致他们出现慢性咽炎的情况，因此就会出现咳嗽。所以在出现咳嗽的时候，一定要将烟戒掉，而且禁止喝酒，在饮食方面也要注意清淡。
2、远离过敏原
每到季节转换的时候，对于一些抵抗力比较差的人来说，很有可能会出现过敏症状，这个也是导致咳嗽常见的一个因素，想要改善咳嗽问题，那么大家首先要做的就是找到过敏原，然后远离过敏原，只有这样做才可以很好的避免咳嗽症状。
3、多吃一些清热润喉的东西
对于有咳嗽的人来说，生活中可以多吃一点润喉的食物，一部分人在咳嗽的时候，会感觉到嗓子后干痒的症状，这个时候吃一些润喉的食物，像是蜂，蜜川贝炖枇杷等，它们具有很好的润喉效果，适当的摄入这些食物，能够起到很好的止咳效果。
4、做详细的身体检查
如果咳嗽情况一直没有好转，建议到医院里面做详细的身体检查，看一下自己的肺部是否出现炎症，并且及时治疗。
咳嗽的原因
1、支气管炎
大多数的支气管炎都是由上呼吸道感染发展而来，这种疾病发病比较急，但是病程却不短，一般在初期就是普通的干咳，随着病情的不断发展，患者会渐渐出现剧烈咳嗽，甚至伴随恶心、呕吐和胸腹肌肉疼痛，且尤其在冬季为严重，因此，如果发现类似支气管炎的症状，一定要尽早接受治疗。
2、急性喉炎
急性喉炎是喉黏膜及声带的急性非特异性炎症，是生活中比较常见，也是比较容易恢复的一类疾病，其治疗起来也不是太困难。它的一个明显症状就是干咳，并伴随声音嘶哑，甚至是失声，如果出现这样的咳嗽，一定要尽快接受治疗。
