近几天新冠疫情在我国又有点严重了,多个地区都出现了新冠的感染者,此时大家对于新冠肺炎的预防一定不能大意要坚持下去,减少感染疾病的风险,关于新冠肺炎的症状大家基本都清楚了,不过也要时不时的回忆一下,多数人都有疑问,新冠治愈后能和正常人一样吗?
新冠肺炎的预防
勤洗手
“刻意洗手”能够有效的预防病毒的入侵,需要及时的切断病毒和口鼻眼等部位的接触,大家在咳嗽或是打喷嚏要立刻洗手,饭前便后必须洗手,在外面回来的时候也要洗手,在接触过动物的时候更要“强烈洗手”,要做到有备无患。
保持良好的呼吸系统卫生习惯
患者要做好个人防护,大家要养成良好的呼吸道卫生习惯,特别是在打喷嚏和咳嗽的时候,应该要严格的用纸巾掩住自己的口鼻,还可以用弯曲手肘掩盖口鼻,这样能够防止飞沫传播,纸巾在用完后应该要将垃圾及时的扔掉,避免造成污染。
做好通风
经常通风能够降低室内含有毒素的含量,这一点对于预防新冠以及其他的疾病有重要的意义。大家应该要每天通风3次左右,每次通风半小时;等到早上阳光充足时可以通风,还有在大扫除的时候也要通风,洗澡之后也要通风。
打开离得远的正对两扇窗户,增强空气的流通性。屋内每日扫除一次,好是“湿式扫除”,去除屋内的污垢、灰尘和杂质,用75%的医用酒精对家里适当消毒,但要注意“使用量”和“避免明火”,保证安全更重要。
减少外出聚集 佩戴口罩
首先,建议大家好不要到外界活动,减少外出的次数;尽量不要去封闭且空气流动性差的公共场所,减少去人员密集的场所;如果要外出,务必要戴好口罩,无论是坐公共交通还是在单位工作。
立即就医诊断治疗
假设您一旦出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状,请不要“欺骗自己”,立刻到就近的医院就诊,去医院的过程中,自己和家属都要戴好口罩。
饮食全面且均衡,不吃野味儿