肾结石是比较常见的疾病，它的出现可能与晶体物质在我们肾脏中聚积有一定的关系，也是比较常见的一种泌尿系统疾病，得了肾结石要怎么办?想要彻底改善肾结石，患者需要知道引起肾结石的原因，也要注意自己的饮食，在平时吃什么好?
1、少吃富含草酸的食物
一些食物当中含有比较多的草酸，对于肾结石的患者来说，应该要限制摄入富含草酸的食物，这类食物有很多，像是一些豆类、芹菜、菠菜、卷心菜等物质。生活中患者需要避免摄入酒精、以及咖啡因、巧克力之类的食物，这样能够改善肾结石。
2、控制钙的摄入量
肾结石很有可能是因为摄入含钙的食物比较多引起的，所以患者在平时需要注意钙的摄入量，对于在平时经常摄入营养补充剂，应该要在医生的指导下服用，也需要检查每天摄入的高钙食物，这些食物包括牛奶、以及一些乳制品。
3、控制蛋白质的摄入
肾结石与蛋白质的摄入量有一定的关系，蛋白质这种物质在我们的尿液中会引起尿酸等，之后就会导致肾结石的出现，在平时大家应该要注意，自己是否吃了比较多的蛋白质，特别是对于有肾结石病史的人，每天应限制少吃高蛋白食物包括肉类和鸡肉等的。
4、一般治疗改善
在体检的过程中出现了肾脏部位的结石，应该通过合理的治疗进行改善，治疗对肾结石缓解有利。如果是体积较小的结石，应该增加饮水量，在饮食过程中获取足够的水分。这样可以促进尿液的排泄，将较小的结石通过尿液排泄的方式排出体外，防止局部结石体积增大而引发感染症状。另外，需要去除诱因，因为病理性因素引发的结石应该针对原本的疾病展开治疗。这些诱发疾病的因素可以去除，通常可以控制肾结石的发展。
5、对症治疗
出现肾结石之后需要对症治疗，在肾结石发展过程中出现局部明显的疼痛症状的时候，可以通过药物的使用松弛输尿管平滑肌，解决局部痉挛。出现了感染表现，还可以通过抗感染治疗控制局部病变的发展，否则感染症状持续加重，容易导致疾病恶化。
6、手术控制
对于比较严重的肾结石，可能体积已经非常大，此时应该考虑手术治疗。如果用药之后疼痛感无法缓解，局部炎症加重，通过手术的方式取出结石或者结合体外冲击波碎石的方式来治疗，可以控制肾结石的发展。发生肾结石之后还需及时治疗，必要时通过手术的方式改善病情。
肾结石的原因
1、饮水量不足
肾结石出现和水分没有及时获取有关，正确饮水的人水分获取能够加强身体的代谢，代谢能力提高，产生的结晶物质。
有害物质正常排泄，才能保持内部环境稳定，提高器官功能。
如果长时间处于缺水的状态中，排尿量也减少，这些结晶物质在肾脏部位不断累积，疾病就会出现，应该掌握正确的饮水方法来预防。
