一些人排便的时候发现自己出血了，就会很惊恐，那么便血是怎么回事呢?痔疮是导致便血的一个主要原因，痔疮便血怎么办呢?出现便血的症状之后，一些食物就要避免食用，便血不能吃什么?一起来看一看。
便血是怎么回事
1、痔疮引起的出血通常是血液鲜红，而且出血量可大可小
痔疮是一种比较常见的疾病，治疗的方法也是比较简单的，平时有规律的健康的生活习惯对于痔疮的治疗是有很大好处的。在饮食上，要注意膳食纤维的摄取，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，促进肠胃的蠕动，所以痔疮是导致便血的一个主要的原因。
2、大便中带有鲜红色血液的原因还有另一个常见原因是肛裂
如果便血的同时还伴有肛门疼痛，那么就要怀疑是肛裂，应该先去医院肛肠科的门诊检查。
3、溃疡性肠结炎和克隆氏病都是肠道非特异性炎症
这种症状在年轻人中是比较常见的，主要的症状就是血便。从粪便中流出的血液、脓液、黏液等等。一般出血量是不太多的，还会伴随着腹痛、腹泻、便秘等等情况的出现，患者还会有消瘦、乏力、低烧、贫血的症状出现。
痔疮便血怎么办
运动调息法
运动调养法。适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是简便也是有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。
