咽炎是常见的疾病，引起咽炎的原因有很多，像是季节交替，环境恶化，过度疲惫等，还有人因为自身的原因会出现咽炎。得了咽炎之后大家会感觉喉咙非常难受，这个时候要怎么办呢?咽炎患者要注意自己的饮食习惯，吃什么食物好?
一、保守治疗
如果病情比较轻，或是没有什么明显的咽炎患者，那么此时无须针对性的进行治疗，患者此时可以选择保守治疗为主，在平时大家应要注意休息、多喝热水禁烟酒，还有应该少吃辛辣油腻刺激性的食物，这样就能够改善咽炎的症状。
二、药物治疗
咽炎的症状比较严重，已经影响到人们正常的工作和进食的话，或者是患者出现了发烧高热的情况，这个时候大家需要进行药物治疗，此时患者可以选择口服药物，还可以直接静脉注射抑或是肌肉注射，不同患者使用的药物不同。
三、中药治疗
在中医的角度来看，咽炎可能是脏腑阴虚，虚火上扰所致，所以想要治愈咽炎，患者应该要以滋阴清热为主，生活中大家需要选择中成药以及汤药治疗咽炎，中药治疗咽炎比较显著的特点，就是能够很好的调理患者的身体，防止病情反复发作。
咽炎的原因
1、烟酒刺激
长时间大量吸烟喝酒，这是部分人慢性咽炎会出现的原因。吸烟喝酒的过程中获取了里面的有害物质，同样也会增加身体负担，咽喉容易受到烟酒有害物质的刺激而产生炎症，这就是部分人慢性咽炎发病率高的原因。
因此，病人想要预防慢性咽炎，关键是保持良好的生活习惯，通过远离吸烟喝酒的坏习惯来维持身体健康状态，坚持下来之后会发现慢性咽炎有所好转，疾病的发病率降低了许多。
2、过敏因素引起
慢性咽炎同样也会影响正常生活，在发病过程中局部的炎症刺激会让患者咽喉的不适感明显，而该疾病产生跟过敏因素有关。
吸入性过敏原很容易导致慢性咽炎反复出现，为了避免这种情况发生，在季节变化的过程中应该避开过敏原，生活的环境，工作的环境如果有过敏源应该及时远离。病人可以通过这种方式也对慢性咽炎预防有利，否则长时间接触吸入性过敏原，除了慢性咽炎发病率增高，还可能会出现过敏性鼻炎。
3、环境因素干扰
病人想要预防慢性咽炎，应该调整室内环境。很多人居住的环境湿度、温度不适宜，有可能就会让咽喉部位干燥感明显，日积月累之后出现慢性咽炎的可能性增高。
如果病人想要防止这种情况出现，室内环境应该保持舒适，通过使用加湿器，室内保持通风，透气等方式都能够让慢性咽炎的发病率降低。
