现在有很多的学生和上班族都存在久坐和长时间低头看手机的情况，这些都是导致颈椎病常见的原因。得了颈椎病之后人体的颈椎会有退变的情况，颈部也会有一些不适的症状，一旦出现了颈椎病之后，大家要怎么办呢?
视力下降
发现自己有视力下降的时候，很有可能认为自己是眼过度所致的，大家要知道这也是可能预示着你的颈椎病在慢慢滋生。颈椎病的典型症状就是间歇性的视力模糊，此时患者会感觉眼睛有胀痛、流泪的症状，视野也会逐渐缩小。
吞咽不畅
吞咽的时候，患者会感觉自己的喉咙当中有梗阻感，或是食管内有异物感，这个症状也是颈椎病的征兆。主要是因为位于颈椎前缘的骨质直接压迫到了食管的后壁，还有就是颈椎病引起的植物神经功能紊乱这样都是出现吞咽不畅的情况。
经常落枕
在平时大家一定不要以为“落枕”是小毛病，它也很有可能是颈椎病出现的信号。如果大家经常有落枕的症状，说明颈椎周围的肌肉和韧带已松弛，此时已经失去了维护颈椎关节稳定性的功能，所以总是落枕的人要注意颈椎病出现。
手部发麻
因颈椎神经压迫导致的手麻比例高达70%，可能引起单侧或双侧手指麻痛，并逐渐发展至上臂、前臂，甚至出现上肢活动障碍。因此，如果发现手发麻，并同时出现颈肩部的肌肉酸痛，甚至呕吐、头晕、耳鸣等症状，很有可能就是颈椎病。
腹胀便秘
部分颈椎病人，因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤，不适的感觉能上传至大脑，导致相关神经的兴奋性增强，使受其支配的胃肠道蠕动减慢，出现腹胀、便秘等不适。
1、运动锻炼不恰当
进行体育锻炼前没有充分做好热身运动，或者头颈部超负荷、超耐量的活动，也容易导致运动损伤，出现颈椎病等相关症状。
2、先天发育异常
患者颈肩部肌肉薄弱、颈椎、椎体高宽比例异常等先天发育性因素，加上后天慢性的颈肌劳损，极容易导致颈椎病的发生。
3、病毒性感染
病毒性感冒等感染疾病，也是临床颈椎病常见的诱因。感染患者多出现颈部的血管痉挛、水肿，导致脊神经和脊髓局部的血液循环出现紊乱，进而引发颈椎病。
