到了夏季的时候,有脚气是非常烦恼的一件事情,并且即使是鞋子也难盖住气味外散,在两个脚趾之间还会长出米粒大小的水疱,这个时候要怎么办呢?引起人们脚气的原因有很多,大家需要特别的注意,一些偏方也能够治疗脚气。
勤洗脚
大家要知道脚气并不是什么隐疾,所以在平时人们需要养成一个良好的卫生习惯,一些人会有脚气很可能是因为不注意清洁导致的,患者在平时应该要养成每天洗脚的好习惯,这样不但能够有效的预防脚气,还能缓解一天的疲劳。
勤换袜子
袜子可以说是引起人们脚气比较重要的一个原因,有一些人不太喜欢穿袜子,确切的说是懒得换,也不会经常洗袜子,久而久之便会造成脚气,患者在平时应该要经常更换袜子,还有每天动动手洗袜子并不是什么难事,劳动的同时不但能锻炼身体。
不要穿透气性不好的鞋子
一些人会有脚气的问题,也可能是因为鞋子的问题,有一些人为了穿好看的鞋子,很有可能会挑选不透气大的鞋子,如果大家的脚部一直处在不通风的状态,那么很有可能会引起脚气出现,所以大家在平时应该要挑选透气性良好的鞋子。
常泡脚
经常泡脚可以改善脚部的血液循环,促进脚部血液流动,每天坚持泡脚15到30分钟,如果你没有脚气可以预防,如果你有脚气,可以改善。
不要和别人共用拖鞋
拖鞋是传播脚气的一个重要途径,不要因为关系好,就穿他穿过的拖鞋,如果他有脚气的话,会直接传染给你,为了避免这种情况的发生,好不要和别人使用同一双拖鞋。
增强抵抗力
注意营养,增强身体的抵抗力能,对于那些产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了,同样有助于我们预防脚气。
脚气的原因
角质过厚引发脚气
如果我们的脚部有很厚的角质层,并且脚部容易出汗,那么,在汗水的浸泡下,我们的脚就会给真菌生存提供所需的营养环境,加快真菌的增生繁殖,从而导致脚气出现了。
霉菌繁殖引发脚气
脚气分为很多种类型,严重的就是糜烂型脚气,如果长期处在温热潮湿的环境中,真菌生存在这种环境,就会迅速生长,导致糜烂型脚气出现。
白癣菌真菌引发脚气
真菌是引发脚气的罪魁祸首,尤其是白癣菌,生活中感染到白癣菌,加上脚部很容易出汗,就容易给真菌提供良好的生存环境,从而导致脚气的出现。