肝炎这种疾病可以说是一种多发性病症，因为肝炎是很多原因导致的，所以多数的人在得了肝炎之后，基本不会立即的发觉，它的早期症状没有那么明显。肝炎的患者在平时需要注意自己的饮食习惯，那么吃什么食物比较好呢?
1、得了肝炎的人会有食欲不佳的症状，患者总是感觉恶心想吐也会厌油。这个症状主要是黄疽型肝炎患者常见的问题。我们要知道肝脏可以说是人体的“化工企业”，它会参与到我们身体当中的一切新陈代谢全过程，重要的器官。
肝脏能够起到代谢胆液的作用，胆液中的胆盐对于身体当中的脂肪消化吸收起到了比较重要的作用。肝炎这种疾病会引起肝脏的毁坏，代谢胆液的作用降低，这样就影响到了人体吸收脂肪的效果，所以此时患者还有厌油食的问题。
患者在得了肝炎之后，可能会有一些消化道问题，常见的就是消化道血肿、水肿，此时患者的肠蠕动会变弱，肠胃混乱，很有可能影响到食物的消化和吸收，加上新陈代谢物质不能够由肝脏来祛毒，患者就会出现食欲不佳、恶心想吐厌油腻的症状。
2、疲倦乏力，它是肝炎患者病发的初期主要表现之-。患者通常说不清什么时候发病，其主要表现都不同样，轻则不喜欢活动，重则卧病在床，连洁面、用餐也不喜欢。虽然经充足歇息，疲惫感仍不可以清除，情况严重仿佛四肢与人体分离出来一样。其原因是因为患者食欲不佳，消化阻碍，造成人体能量不够;次之是因为病毒感染造成肝脏毁坏，使肝脏生产制造和存储糖元降低;此外缺乏维生素、低钙血症及肝脏毁坏造成血中胆碱酯酶降低，影响神经、肌肉一切正常作用，进而出現说不出来的浑身乏力。
3、巩膜或皮肤黄染，或出現“三黄”病症; 黄疸型肝炎患者都是有尿液发黄的病症。初起尿液颜色浅黄，逐日加重，浓如茶褐色或大豆油状;进而皮肤及巩膜变黄。一切正常状况下，身体的红细胞寿命是120天，被毁坏的血细胞会释放血红蛋白浓度，历经一系列的吸收代谢，变为淡黄色物质叫总胆红素。因为乙肝病毒造成肝脏毁坏，影响总胆红素的新陈代谢，使总胆红素进到血液增加，经尿里排出来身体之外较平常提升，故尿液颜色加重。尿的颜色越黄，表明肝脏毁坏越重，病情好转尿液颜色慢慢恢复过来。
4、发热，亚急性黄疽型肝炎早期经常出现发热，多在37.5-38.5摄氏，高烧者罕见，一般持续3-5天，而无黄疽型肝炎者发热远远地小于黄疽型肝炎者。很多患者发热还伴随全身不适感、食欲不佳，误以为得了发烧感冒。为数不少的黄疽型肝炎患者，通常在医院按感冒治疗，3-5天之后待黄疽出現才被诊断，它是欠缺对肝炎发热症状了解的原因。发热的原因，可能是肝脏坏死、肝功能检查阻碍、祛毒代谢作用降低或病毒血症所造成。
1、感染
由多种多样乙肝病毒造成，具备感染性强，传播途径繁杂，时兴面普遍，患病率高特性。现阶段病毒性肝炎关键分甲形、乙型肝炎、丙型、丁型和戊型肝炎五种，在其中甲形和戊型肝炎为急性肝炎，为粪-口方式散播。这二种肝炎具备自限性，一般不容易变为漫性，极少数可发展趋势为肝硬化。乙型肝炎和丙肝是由肠胃外方式散播的，以血液方式数多见，根据母婴用品垂直传播的乙肝占比很高。
2、过度劳累
可能毁坏机体相对性均衡的免疫力情况，促进乙型肝炎病毒拷贝加重，肝脏压力加剧，造成肝病发作。过度劳累的状况有下列几类：跋山涉水、经常熬夜、精神高宽比焦虑不安、压力过大、心态波动、愤怒和打架及其夫妻性生活频繁这些。
3、饮食搭配层面
