5、游泳可引发中耳炎。炎炎夏日，游泳的人也越来越多，游泳时应避免将水咽入口中，以免水通过鼻咽部而进入中耳引发中耳炎。外伤所致的鼓膜穿孔禁止滴任何水样液体，以免影响创口的愈合，可用消毒棉球堵塞外耳道以免感染诱发中耳炎。
6、感冒可引起中耳炎发病。感冒后咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延，咽鼓管咽口及管腔黏膜出现充血、肿胀，纤毛运动发生障碍，致病菌乘虚侵入中耳，引起中耳炎。常见的致病菌主要是肺炎球菌、流感嗜血杆菌等，因此预防感冒就能减少中耳炎发病的机会。
1、豆豆饭
需要的材料是白扁豆50克，郁李仁15克，黑大豆50克，粳米250克。将扁豆、黑大豆浸泡，郁李仁去皮研碎，与粳米一起煮至五成熟，过滤，上笼蒸熟，稍温即食。
豆豆饭可以健脾渗湿。主治：化脓性中耳炎，属脾虚湿困、上犯耳窍型，耳内流脓，经 年累月，时重时轻，流脓量多而清稀，无明显臭味。
2、白茯苓粥
需要的材料是白茯苓15克，粳米50克。将白茯苓研细末，与粳米人沙锅内，加水500毫升，煮成稠粥，每日2次，分早晚温热服食。
白茯苓粥可以健脾渗湿。主治：化脓性中耳炎，属脾虚湿困、上犯耳窍型，耳内流脓，量多而清稀，缠绵日久，头晕头重，倦怠乏力，纳少腹胀，大便时溏，面色素黄无华。
3、鸽肉木耳汤
需要的材料是肉鸽1只(约重500克)，水发黑木耳100克。
将肉鸽宰杀去内脏，加水发黑木耳，放汤炖酥，调味后佐餐用。
鸽肉木耳汤可以补肾培元。主治：化脓性中耳炎，属肾元亏损、邪毒停聚型，耳内流脓，闩久不愈，量不甚多，或污秽或成块状，头晕神疲，腰膝酸软，遗精滑泄。
另外，中耳炎患者可多食用清热消炎的新鲜蔬菜和水果，如冬瓜、大白菜、芹菜、油菜等;宜食锰含量丰富的食物，如粗粮、鸡肝、牛肝、猪肾等。中耳炎忌吃：1、禁忌烟酒;2、禁忌辛辣、香料等刺激性强的食物;3、禁忌服热性食物;4、禁忌海鲜等鱼腥食物。
结语：上文已经为大家介绍了中耳炎怎么办，我们现在应该知道怎么做可以改善中耳炎的症状了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中人们要护理好自己的耳朵，一旦出现了中耳炎的问题，要尽早的治疗。
