有些人在生活中经常会遇到胸闷气短的症状，这个时候会感觉喘不上气，而且很难受，那么胸闷气短是怎么回事?一些食物对于胸闷气短也有一定的辅助治疗作用，胸闷吃什么?胸闷气短也是比较严重的一种症状，没有及时的救治可能会有危险，那么胸闷气短怎么办呢?
胸闷气短是怎么回事
1.功能性胸闷
这是一种没有器质性病变而导致的胸闷气短，一般就是在空气不流通的房间里呆的时间太长了，或者是遇到了一些不愉快的事情，有些人在和别人争执的时候也会有胸闷的症状。如果长时间的处于气压偏低的气候，也会导致胸闷、气短。但是这些经过休息之后，或者是到户外呼吸新鲜的空气之后是可以恢复的。
由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用，中枢的兴奋和抑制过程发生障碍，受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，引起了一系列交感神经张力过高的症状。此外，过度劳累，体力活动过少，循环系统缺乏适当锻炼，以致稍有活动或少许劳累即不能适应，因而产生过度的心血管反应而出现胸闷气短的症状。
另外，神经衰弱、植物神经功能紊乱等神经官能症，也会出现胸闷气短的症状，普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。对于因神经衰弱等神经官能症引起的胸闷气短症状，需要进行必要的心理治疗，才能从根本上缓解。
2.病理性胸闷
这种是有器质性病变而导致的胸闷气短的症状，有专家表示，胸闷不仅仅是生理性的，也可能是因为我们身体的一些器官出现了疾病导致的，也就是我们常说的病理性的胸闷。导致胸闷的原因可能是呼吸道的病变、肺部的病变或者是酸碱平衡失调等等。
病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于心脏病急性发作、急性肺梗死、急性外伤性或自发性气胸、急性哮喘、急性气管内异物等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤;青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病;老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。
