口气溃疡是一种比较常见的口腔类疾病，人们在生活中都会遇到这个问题。得了口腔溃疡之后大家进食会有一点困难，这个时候要怎么办呢?想改善口腔溃疡的问题，人们需要知道引起溃疡的原因，饮食是改善溃疡比较好的一种方法，吃什么呢?
一、食物治疗法
生活中饮食总是偏向于油辣类食物的人，会比饮食清淡的人更容易出现口腔溃疡，所以大家在发现自己有口腔溃疡的问题，就不能吃比较刺激的食物了，不然大家不仅仅恢复得慢，还很有可能会加重病情。尤其是天气比较干燥的时候，更要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果。
1.冬瓜
冬瓜可以说是很常见的一种蔬菜，它本身味甘性寒，适当的吃能够起到祛热消肿的功效，在冬瓜中的水分足，也含有蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养物质，所以说在平时经常吃冬瓜，对患有口腔溃疡的人，是一种非常不错的选择。
2.芹菜
大家对芹菜应该不陌生，它当中含有丰富的膳食纤维，这个物质到了身体中，还能够起到降血压有作用，我们要知道芹菜也能够有效去火气。口腔溃疡的朋友，身体中的肝火过旺，而芹菜有助于清热解毒，所以适当的吃芹菜可以预防溃疡。
3.番茄
番茄种富含很多种维生素以及胡萝卜素、钙、钾、铁、锌等多种元素，能够充分补充口腔溃疡患者体内缺少的维生素和微量元素。此外，番茄还有清热解毒、消肿利尿的功效，加之番茄中的抗坏血酸，对防治牙龈出血和口腔溃疡都大有裨益。
二、注意口腔卫生
俗话说“病从口入”，如果不注意口腔卫生的话，确实很容易造成口腔疾病。口腔溃疡是一种容易反复发作的口腔问题，而且没有特效药，但是一般来说一周左右就会自己恢复，所以一般来说就是选择一些缓解疼痛的药物。得了口腔溃疡之后不管是吃东西还喝水都会刺激到溃疡，尤其是刷牙时牙膏的刺激，那滋味简直非一般的酸爽，所以就有很多人在溃疡期间疏于对口腔的清洁，减少刷牙的次数，甚至是不刷牙。但这其实是一种错误的做法，不刷牙的话口腔内的细菌就会滋生，不仅不能缓解疼痛，还会加重病情，扩大溃疡的数量和面积。因此，得了溃疡之后，不仅要保持口腔内的清洁，更要多漱口，避免细菌的滋生。
三、药物治疗法
当你的口腔溃疡已经严重影响到了正常的吃饭喝水，溃疡面积也扩大到了口腔内的很多地方，那么还是只有用药才能帮助你好得快一点了。虽然口腔溃疡不是大病，但是当已经影响到生活之后，还是用药才有效。对溃疡比较有效的一种是帮助修复口腔黏膜的喷雾，能够消炎镇痛，另一种是药丸状的，贴在溃疡上形成一层保护膜，可以减少外物对溃疡伤口的刺激和伤害。
1.免疫力低下。现代医学研究认为，免疫力低下使身体受到各种疾病的侵袭，口腔溃疡就是其中一种。
