不管是男性还是女性在生活中都遇到过腹痛的情况，人体有腹痛的症状，说明身体出现了问题，有哪些原因会引起腹痛呢?腹痛会影响到人们的工作和生活，所以有腹痛之后人们要怎么办呢?腹痛的朋友要注意饮食结构，此时应该吃什么?下面会有详细的介绍。
1、慢性炎症
慢性炎症是导致人们腹痛的一个原因，像是如果肠胃系统的组织，还有神经遭受到了病菌感染，非常有可能会导致慢性炎症，像是得了胆囊炎、胃炎或者食管炎，这些疾病会对黏膜造成损伤，人体可能会有粘膜肿胀和出血的情况，所以患者长期腹部绞痛。
2、内脏破裂
如果说人体中的内脏受到损伤，常见的就是胃穿孔、脏器破裂、脾胃破裂等情况，这样的情况不但会导致疼痛，患者在平时还可能会出现恶心、呕吐等身体反应。同时，一些患者很有可能因为腹壁挫伤或者脓肿等因素，产生痛感。
3、全身性疾病
能够导致人们腹痛的原因有很多，患者如果患有了全身性疾病，那么身体此时可能会出现疼痛感，比如腹痛或者四肢酸痛。全身性的疾病有很多，像是有铅中毒、尿毒症、风湿热等疾病。人体会有这样的疾病，主要与生活环境、生活习惯有关系。
4、胃功能障碍
健康的人肠胃处于蠕动的状态，有的患者因为出现功能性消化不良、胃轻瘫或者肝炎后综合症，产生腹痛以及腹胀等情况，需要服用益生菌或者健胃消食片等药物调理肠胃。
第一步，毛巾热敷，毛巾热敷是减轻肚子疼快的方法，做法是首先准备一盆50度的水，然后滴入适量红花油，再将毛巾放入水浸润，拿出沥干净水分，敷在肚子疼的位置，等毛巾变凉以后，可按照上述步骤再重复加一次，一般等几分钟以后就能起到止痛的作用。
第二步，按摩肚挤眼周围以减轻疼痛，先顺时针按揉，再逆时针按揉，按摩十分钟等，有利于改善局部血液循环，疏经通络，另外还可以按压中极血，中极穴位在肚挤眼一下2寸的位置，注意动作要轻柔。
第三步，穴位按摩快速减轻肚子疼，肚子疼可以按摩劳宫位，手握拳头终止的位置，几分钟后可以止痛，然后也可以按摩劳宫穴位附近的胃肠点穴，位于手掌生命线的正中央，对于减轻肚子疼也有作用。
