牙痛不是病，痛起来让人非常难受。很多人都遇到牙痛的情况，有的是因为一些疾病，有的可能是生理原因，不管是什么原因人们都要快速的缓解，那么大家要如何止痛呢?牙痛之后人们要注意自己的饮食，应该吃什么呢?下面会有详细的介绍。
1、用味精水或者盐水漱口
大家牙痛的之后会感觉难以忍受，非常想要立刻好。在我们牙痛的时候，可以选择一种快速止痛的方法，就是直接漱口，漱口也不是单纯用水漱口，大家在漱口的时候，要用味精水或者盐水漱口，这样能够帮助人们改善牙痛的症状。
不过大家在漱口的时候，要注意味精一定要少放，味精喝水的比例，应该是1：50。盐水则是要注意放入盐的量，盐度适中不口苦为原则。牙痛的朋友可以反复的漱口三次，这样就能够起到非常好的改善牙痛的情况，所以牙痛的人可以使用这种方法。
2、牙咬花椒粒
口咬花椒粒是一种很多人都在使用的方法，我们要知道这个方法也非常管用。大家在牙痛的时候，可以取两颗到三颗的花椒粒，然后直接放到疼痛的牙上，一般来说咬上2~3分钟可以起到非常好的效果。大家在平时还能用生姜片代替花椒也是可以的，同样效果很不错。
3、按压合谷穴
按压合谷穴也对缓解牙疼有作用，因为合谷穴有镇痛通络的功能。合谷穴在双手虎口处上方，按压起来也非常的方便。当牙痛的时候按压合谷穴会有酸痛的感觉，但是千万不能因为酸痛而使的力度比较轻。应该渐渐的由轻变重，有一点疼痛的感觉效果好。
4、做好口腔清洁卫生
想要预防牙疼，必须要做好口腔清洁卫生。如果口腔不及时的清洁就会滋生细菌，就会非常容易出现牙周炎等牙齿问题，牙周炎的症状之一就是会牙痛。平时要做好一天刷两次牙，饭后要漱口，或者用牙线剔除牙齿之间的食物残留。
5、少吃甜食
龋齿也会造成牙疼，特别是对于青少年来说是非常常见的，这就要求我们日常生活中一定要减少糖分的摄取，包括一些非常甜的水果和糖果。
6、定期做牙科检查
定期的去牙科进行检查，及早的发现牙齿的疾病，才能把牙痛扼杀在摇篮里。
第一、牙髓炎
这种情况多数是深龋没有补牙并终导致牙髓感染导致的，此外，化学药物以及温度的刺激也有可能会引起这种情况，疼痛发作起来多数都是自发性的，而且是一阵一阵的，遇到冷热刺激的时候会更加明显，遇到这种牙痛一定要及时进行处理，也可以服用相应的止痛药物。
第二、龋齿
初龋一般没有明显症状，但是当洞变大或者变深之后，遇到吃饭时候会疼痛，吃甜食以及太冷或者太热的食物都会加重痛感，这种情况要缓解牙痛可以用止痛的牙膏刷牙，当然为直观有效的方法还是要填补龋洞。
第三、牙根肩周炎
