牙痛是很常见的一种症状，多数人在生活中都会遇到这个问题，出现了牙痛之后人们会有不适的症状，此时要怎么办呢?导致人们牙痛的原因有很多，所以要护理好自己的口腔。一些食物能够改善牙痛，吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。
1、咬生姜
发现自己有牙痛的症状，此时人们可以使用生姜来改善，首先人们可以先切生姜一小片咬在痛处，这样能够有效的缓解牙痛的症状，如果说自己感觉牙痛的情况比较严重，那么是可以重复使用的，睡觉的时候含在口里也无妨。这是一种很好的改善牙痛的方法。
2、含白酒
牙痛的人，可以用白酒。此时大家要取普通白酒100克，然后可以直接放入茶缸里加上食盐10克;一定要搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。要在牙痛的地方含一下，注意不要咽下去，这样能够帮助人们改善牙痛的症状，牙痛就立刻止住了。
3、按摩手
按摩手是一种很好的改善牙痛的方法，这个方法可以缓解50%的疼痛。首先人们要取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带，之后要轻轻的将冰块压在此部位5-7分钟。有调差显示，60-90%使用这方法的人，能够有效的减轻牙痛的症状。
4、擦大蒜
大蒜中所含大蒜素可以刺激神经，消除疼痛，而且大蒜还有消毒杀菌的功效。上火牙疼时，把大蒜瓣掰个口，让蒜汁溢出，往痛处擦抹数次，可立刻止疼。如有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可直接用大蒜头反复擦敏感疼痛区，每天1-2次，每次1-2分钟，酸痛可显着减轻或消失。
5、冰敷
上火牙疼时，采用冰敷的妙招可以立刻止疼，只需要用冰块敷在牙痛部位的脸颊，或者冷毛巾包冰块均可，对于急性止疼很有好处，因为冷冻能减少神经兴奋次数和降低神经的传导速度，这样就会使痛觉的传导和产生出现变缓的现象，达到止疼效果。
牙痛的原因
第一、牙髓炎
这种情况多数是深龋没有补牙并终导致牙髓感染导致的，此外，化学药物以及温度的刺激也有可能会引起这种情况，疼痛发作起来多数都是自发性的，而且是一阵一阵的，遇到冷热刺激的时候会更加明显，遇到这种牙痛一定要及时进行处理，也可以服用相应的止痛药物。
第二、龋齿
初龋一般没有明显症状，但是当洞变大或者变深之后，遇到吃饭时候会疼痛，吃甜食以及太冷或者太热的食物都会加重痛感，这种情况要缓解牙痛可以用止痛的牙膏刷牙，当然为直观有效的方法还是要填补龋洞。
第三、牙根肩周炎
出现这种现象多数是由于牙髓炎已经扩散到牙齿根管口导致的，并终导致根尖周围组织发炎，一般疼痛是持续性的，患者会明显感觉到自己的牙齿变长了，在轻轻触碰之后会感觉到疼痛更加明显，会严重影响到进食，这种情况需要服用止痛药，在饮食上需要吃流食，专业上还需要进行牙髓治疗。
