胃炎是比较常见的一种肠胃疾病，现在出现胃炎的人可以说是越来越多了，得了胃炎之后身体会有不适的情况，这个时候大家应该怎么办呢?能够引起人们胃炎的原因有很多，胃炎患者吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。
医院确认病因，中医调理
得了胃炎之后人们吃饭会有不适应的情况，常见的就是打嗝，吃多了会有饱腹感，还会有胃胀，吃少了容易饿，饿了也难受。人们一旦出现了这样的情况，应该要尽早的到医院治疗，现在医院都有中医治疗，患者应该要根据自己的病因来做出相应的治疗方案。
禁食生冷食物
有胃病的人，在吃东西的时候要特别当心，因为这个时候人们的肠胃本来就薄弱，生冷食物千万不能吃，水果之类的时候应该在热水里面焐热着吃，冷饮冰棍那就千万不能碰。还有不能自己感觉良好了之后，就开始不注意这方面问题。
禁烟酒
肠胃不是很好的人，在平时千千万万不能喝酒，要知道酒精对人体肠胃的危害可以说是非常严重的，并且对胃部的打击也是非常严重的，酒精会严重损伤胃黏膜，重者导致糜烂，要知道吸烟也是一样的，五官相同，肺部损伤牵连着胃。
要注意保暖
我们的胃怕寒冷，夏天到还好，但也要注意，特别是冬天，胃部一定要注意保暖。你可以买件小马甲穿在里面，或者有事没事拿个热水袋焐在自己的胃部，这样让胃舒坦一些。
作息时间要规律
现在的人每天晚上睡的很晚，早上爬不起来，还要硬生生起床赶着上班，早饭都来不及吃，每天这样的生活习惯对于一个胃不好的人可是大忌。良好的生活习惯才能有一个好精神，才对得起自己的胃。
要有一个开朗的心态
有些人得了胃病，每天都愁眉苦脸的，感觉自己好不了一样。很多毛病都是想出来的，本来没病，结果越想越多。要保持一个开朗的心态。多笑笑，看看喜剧。每天找点让自己开心的事情做做。保持良好心态，面对生活各个方面的问题。
胃炎的原因
一般来讲，如果我们正常的饮食比较久了，那么胃黏膜也就会适应这种规律，若饮食不规律或者吃得过多，暴饮暴食，那么就会对胃黏膜造成刺激，那么久而久之就会产生胃炎。
在平常做饭的时候，要注意火候，煮东西没有煮熟、吃西餐喜欢三分熟、吃火锅没烫嘴就吃了等等，这些都会造成幽门螺旋杆菌入侵人体的机会。
