首先必须明确脂肪肝的程度，不仅仅靠影像，抽血多查几个指标，肝功、肝炎病毒、抗核抗体等，甚至穿刺活检等检查，如果有必要也是需要做的。
确诊之后，其实就是根据病情做适当的调整，比如说病情尚可，那么可以停用伤肝的药物、降低血脂等等，如果病情严重，那么就需要住院进行专业的治疗。
这种算得上算不上疾病的，或者说模棱两可的程度的，重要的其实还是提前预防。
因为检查出有病了，再治疗，这样是比较被动的，不如提前预防有效。
因此，生活中定期体检，将自身的血压、血脂、血糖、体重等都达标是非常好的习惯。
对于脂肪肝患者来说，酒好是不要沾的，脂肪在肝内蓄积，而酒精可以加速这个进程的发展，会导致疾病越来越严重。
平时多做运动会有益身心健康，就像如果你一周做150分钟以上的中等强度的运动，坚持两个月以上，假使你以前不是一个经常运动的人，那么你坚持完成后会有一个非常大的改善。当然，每周的运动不要在一两天内一次性完成。
1、疲乏感
如果在平时生活中，经常感觉身体疲劳乏力，其实这是脂肪肝患者普遍的表现症状，而且大多数脂肪肝患者初表现的就是身体容易过度疲劳，感觉乏力，精神不振。所以在平时生活中经常出现这种感觉，一定要多加注意，很有可能是已经患有脂肪肝的症状。
2、食欲不振
如果经常在一段时间吃饭之后感觉到腹部不适，恶心，严重的还会出现呕吐的情况，很有可能是脂肪肝的表现症状，而且还会经常出现食欲不振。这是由于患有脂肪肝的人身体对脂肪和蛋白质的耐受性变差，在吃饭之后身体不能及时的将食物进行消化吸收，还会导致身体出现排斥情况引起的呕吐腹泻症状，所以也要引起大家的重视。
3、蜘蛛痣
如果经常发现自己的胸部颈部和手背出血一些明显的红色网状分散性的痣，也就我们所说的蜘蛛痣。也要引起自身的重视，随之这种蜘蛛痣的颜色变为鲜红色，说明脂肪肝也变得严重，但是经过治疗随着病情的慢慢缓解，蜘蛛痣的颜色也会从鲜红色慢慢变为棕色，直至后消失。这是由于患有脂肪肝的人体内雄性激素增加，导致皮肤表面的血管扩张，局部发红引起的这种情况，所以当身体出现蜘蛛痣时一定要多加注意，很有可能是脂肪肝所给出的暗示信号。
4、肝掌
当脂肪肝患者严重的时候在大拇指和小指头根部会出现一些鱼鳞状的红色斑点和斑块，而且用手指按压下去的话，会变成苍白色，但是松开又会变成明显的深红色，一般这种情况被称为肝掌，多数脂肪肝患者如果得不到及时的调理和治疗严重引发肝硬化，所以出现肝掌的情况一定要引起重视，做到及时的检查和治疗。
结语：上文已经为大家介绍了脂肪肝的原因，上述会引起脂肪肝的原因，应该要尽早的避开，患者需要注意自己身体的变化，要护理身体身体健康，此外也要控制好自己的饮食。
