咳嗽怎么办?想要治疗好咳嗽,我们应该要注意找到原因,因为有很多的疾病都会造成咳嗽,它们的治疗方法显然是不一样的。咳嗽吃什么?在这个时候我们能通过食疗的方法来改善症状。咳嗽的原因是比较复杂的,具体请看下面的介绍。
咳嗽怎么办
保证充足的睡眠
充足的睡眠是对于所有身体不舒服的人来说都很重要的,如果咳嗽了,那么一定要注意早睡早起,这样能让咳嗽更快的好起来。建议患者在晚上10点左右就可以上床睡觉了,这样我们的身体能更好的恢复体力,咳嗽也会好得比较快。
多喝水
咳嗽的时候喝水也是不能忘记的一件事情,平时我们就提倡每天8杯水,如果你在平时做不到的话,咳嗽期间一定要注意做到。因为补水可以让人体内的毒素更快的排走,这样身体变得更加健康了,咳嗽也就会减轻了。
注意保暖
注意保暖也是很关键的一个点,大家不要忽视了。咳嗽这个症状在遇到了气温波动的时候,是可能会加重的,特别是当遇到了冷空气的时候,咳嗽就会很严重。现在是夏天,用空调的时候不要温度开太低,穿一件薄外套,这样能防止咳嗽加重。
白萝卜煎水
大人咳嗽得厉害可以用白萝卜煎水服用来治疗,方法是取白萝卜洗净,不要去皮,连皮一起切成薄片,加水煎服,一日数次,连喝三日,对于嗓子干痒咳嗽有一定的效果,值得一试。
吃消炎药
大人咳嗽,如果没有感冒发烧,可以只吃消炎药来进行治疗,如果还伴有感冒发烧的症状,那就还要加上退烧的药一起服用,连服三日,如果没有效果建议赶紧去医院诊治。
服用枇杷糖浆
大人咳嗽如果喉咙无痰,干咳,并且伴有嗓子发痒的症状出现,可以试着用枇杷煎水服用,也可以去药店买枇杷糖浆,这个糖浆对这种咳嗽治疗效是非常不错,基本喝下去就能见效。