糖尿病可以说是很常见的一种疾病，患病后人体会有多种不适的症状，生活中能够引起人们糖尿病的原因有很多，大家要注意一下，糖尿病的患者吃什么对身体好呢?下面会有详细的介绍。
1、能吃吃不饱
得了糖尿病的朋友，在早期很有可能会出现明显饭量增加的现象，这个时候人们虽然饭量增加了，但是挨饿功能却一般，有的人甚至不能坚持到下一顿，往往在还没到下顿饭的时候就感觉饥肠辘辘的，还有人们即使增加食物摄入量却依然没有什么饱腹感。
2、体重下降
糖尿病早期患者虽然早期会有饭量明显增加的情况，但是体重会持续下降，主要是以内糖尿病患者会代谢存在异常，因为患者无法吸收糖分中的营养物质，所以身体会通过分解脂肪来获得营养，因此就会出现能吃但是反而体重下降的现象。
3、口干牙龈肿痛
一旦出现了糖尿病，很有可能会出现口干舌燥的感觉，这个时候嘴巴里面也有明显的灼热感，这种情况跟患者的饮食习惯有一定联系，不过不健康的饮食，在短时间之内并不会对患者造成危害，不过长时间这样的话会导致糖尿病出现。
4、饥饿心悸乏力
糖尿病早期时候血糖较低，但是不会低的太过明显，这类患者会出现头晕心肌的症状，也有一些会出现乏力饥饿，而且即便增加了食物的摄入量但是依然无法阻挡饥饿感袭来。
5、失眠
糖尿病是因为代谢异常导致的，患者身体内的激素分泌比较紊乱，这种情况之下还会出现大脑皮质功能紊乱的症状，因此会导致失眠出现。
6、反反复复的皮肤病
糖尿病早期时候会出现皮肤病，比如外阴感染以及足部溃疡，而且经常长时间治疗也不会有明显效果，总是反反复复让人痛苦不堪。
7、尿频夜尿多
糖尿病患者的糖代谢出现异常，当血液当中的糖分增加以后，身体就会通过排尿将其排体外，自然就会出现尿多的症状。
压榨橄榄油
橄榄油含有多种抗氧化剂, 可以减少体内炎症, 保护和修复心血管系统, 并防止血管损伤引起的血糖波动，将患者体内的血糖保持在一个正常的的范围内。
大豆
大豆除了富含蛋白质、无机盐和维生素外, 还含有更多的多不饱和脂肪酸, 不仅可以降低血液胆固醇, 还可以降低血清甘油三酯。
银耳
