多数的人在生活中都会遇到感冒的情况，出现了感冒之后身体会非常的难受，这个时候人们应该怎么办呢?生活中能够引起人们感冒的原因有很多，大家要特别的注意一下，一些食物能够帮助人们预防感冒，吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。
1、热水泡脚
用热水泡脚能够帮助人们缓解感冒，热水泡泡脚能够帮助人们促进体内的血液循环，还可以增加个人的身体免疫功能，能够起到非常好的消炎抗菌功效，是非常不错的治疗和缓解感冒发烧问题的好方法。生活中人们还可以用酒精擦拭额头，也有助于退烧。
2、多喝热水
感冒的朋友在日常要多喝热水，主要是喝热水可以促进体内的新陈代谢，这个时候人们还可以适当的喝一些甘菊茶，薄荷茶等花草茶，这些物质能够帮助人们达到舒缓和滋润补水的效果，对于改善因为感冒发烧等导致自身出现的头脑发昏发胀症状，还可以不错的效果。
3、服用药物
一旦出现了感冒的症状，这个时候大家可以服用药物来进行治疗，大家可以选择用复方氨酚黄那敏胶囊就是治疗感冒发烧问题，药物能够帮助人体快速恢复健康的身体健康状态，不过有一点需要注意，千万不要长时间用药可能会产生药物依赖。
感冒发烧的中药治疗方
1、桂枝加附子汤
适用于感冒发烧，头痛，出汗，怕冷，腰酸重，鼻鸣干呕。
桂枝8克，白芍8，炙甘草5，黑附子6，生姜3片(切)，大枣2枚(掰开)开水泡服，早七时，四时，晚睡前各服一杯。四剂。
2、麻黄理中冲剂
适用于感冒发烧，头痛，身痛，骨节痛。无汗，喘。饮食难入。
麻黄7，桂枝8，炙甘草5，杏仁4克，白术5，党参5，干姜5，黑附子5开水泡服，早七时，下午三时各服一碗。二剂。
3、加味小青龙汤
适用于感冒被凉药误治，热退后咳嗽不止，饮食减少，痰喘。
麻黄7，细辛3，黑附子6，五味子4，陈皮4，半夏4，茯苓5，白术5，干姜5，炙甘草10，桂枝8，白芍3 四碗水煎剩二碗，早七时，下午三时各服一碗，忌食生冷油腻食品，四剂。(大人小孩同量)
感冒的原因
1.手是感冒的主要传播途径：由于手上有许多细菌，它也是传播疾病的主要方法，在日常生活中，每个人都应该注意自己的卫生习惯。
