关节炎是很常见的一种骨科类疾病，现在出现此病的人比较多，得了关节炎身体会有多种不适的症状出现，这个时候应该怎么办呢?能够引起人们关节炎的原因有很多，我们要特别的注意一下，治疗关节炎的偏方有很多，下面就详细的介绍一下。
1、合理饮食，保持良好的生活方式
得了关节炎的朋友，应该要注意对营养的摄入，主要是营养缺乏可能导致关节炎加重，还有营养过剩、肥胖等问题，可能会诱发或加重痛风性关节炎、骨关节炎，所以生活中合理的饮食是预防某些关节炎发生的措施，我们应该要少吃动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等食物。
2、物理治疗
现在人们都非常在意自己的身体，并且越来越流行使用物理的治疗方式了，主要是因为物理治疗对人体的伤害不是很大，物理治疗的方法有很多种，像是：中频电流疗法、磁场疗法、超声疗法、针灸等，它们都是常见的治疗方式。
3、药物治疗
人们现在的工作都比较忙，在平时没有多少自己的时间，所以说选择使用药物治疗的人也越来越多，人们在选择要的时候应该要注意：根据患者的身体情况、年龄来选择药物的，并且还应该要知道药物的功效、耐受性、安全性。
4、补充钙质
30岁以后人身体内的钙质会加速流失，这时我们更应该注重从外界摄取钙质和微量元素，来补充我们身体所需的，如珠珠新西兰小铺的纽乐关节灵中富含丰富的硫酸氨基葡萄糖，就是一种能促进软骨的合成、抑制关节软骨分解所必须的重要元素，硫酸氨基葡萄糖同时还具有抗炎作用。
注意关节地方的保暖，不能让关节地方被凉风吹到，那样会加剧关节炎的发作，保暖能够有效的缓解关节炎的疼痛。
适量运动，保持心情愉悦，提高机体免疫力。
关节炎的原因
1.关节过度劳损
关节过度劳损是的关节炎发病的一个主要因素，日常生活中如长期从事重体力活，或是关节运动强度超过极限的运动员，由于膝关节长期受到压迫，关节软组织比正常人受损情况更加严重，因而也就更容易成为关节炎的发病人群。
2.机体过于肥胖
关节炎还喜欢发病与肥胖人群，同样的，肥胖人群由于本身体重过大，会对下肢造成长期的负荷，因而关节软组织也会遭到很大的磨损，进而导致关节炎发作。
3.环境过于潮湿
