口臭怎么办 注意清淡饮食可以缓解这个症状(2)

  吸烟:这是一种非病理原因引起的口臭,有这种口臭的人,一般自己不会察觉,常由别人提醒发觉。

  胃病:胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近来,我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。

  食物:大蒜和洋葱等食物中含有产生特殊气味的物质,例如大蒜素等,这些都会引起口臭。

大蒜和洋葱等食物中含有产生特殊气味的物质

  口臭吃什么

  酸奶

  我们知道,其实口臭的发生很多时候是因为口腔内硫化氢过多造成的,酸奶能够有效去除这种硫化氢,还能避免口腔内生成过多的有害菌,对于口臭的去除效果值得称赞。

  蜂蜜

  便秘的人往往也容易出现口臭的症状,这个时候不妨可以每天早上起来后喝上一杯蜂蜜水,去口臭的效果很不错。

  茶叶

  有口臭的朋友可以试试嚼茶叶,或者也可以泡杯浓茶用来漱口,如果因为吃了 羊肉、大蒜等而导致口臭症状产生的话,这个方法很有效果。

  香芹

  如果是因为抽烟而导致口臭发生的话,香芹菜是一个不错的补救措施,另外,香菜、薄荷也是可以很好地去除烟味的。

香芹菜是一个不错的补救措施

  柚子

  在喝酒后一般口腔也会散发出来难闻的异味,这个时候可以吃一些柚子,吃的时候要注意多咀嚼,去口臭效果理想。

  口香糖

  口香糖可以说是口臭症状的一个快速有效的补救措施,可以说它的发明主要的作用就是去口臭,让人们能够拥有清新的口气。

  结语:上文已经为大家介绍了口臭怎么办,我们现在应该知道怎么做可以缓解口臭了,在平时我们应该要及时的预防这种情况的出现,生活中注意保养好自己的口腔,多吃清淡的食物,一旦出现乐然口臭的症状,应该要尽早的治疗。

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