肾炎可以说是很常见的疾病，现在患有此病的人数一直在增加，得了肾炎对我们的影响非常大，这个时候我们应该怎么办呢?导致人们出现肾炎的原因有很多，我们要注意一下，吃什么可以缓解胃炎呢?下面会有详细的介绍。
1.一旦出现了肾炎，我们应该要控制自己的饮食，要多吃高蛋白、高脂肪的食物。生活中我们要摄入的蛋白要以优质蛋白为主，常见的就是牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等。并且肾病患者在饮食上还要注意低盐饮食。
肾炎的朋友在生活中不吃含盐量较多的腊肉、咸菜等腌制品。特别是对于已经出现了浮肿、尿量减少的人来说，可在医生的指导下用药;还有一些慢性肾功能衰竭患者常常出现高钾血症，这个时候我们应该要注意限制含钾高的水果。
2.肾炎患者在生活中应该要注意休息，不过除了休息之后，我们也适当的进行身体锻炼，这样能够帮助我们增强抵抗力，如果我们的疾病一直没有好转的情况，是要到医院去复查一下肾的健康状况!
3.肾病患者仍需坚持适当运动。一方面可以提高抵抗力以减少感冒发生的次数，减少对肾脏的损害;另一方面，适当的运动还可以促进肾脏血液的正常流动。锻炼以增强体质，注意保持足够休息。
4.当肾病患儿身体有不适症状时，要定期到正规医院做尿常规检查。减少感冒是预防急性肾炎发生或是肾病患者反复发作的关键性因素。眼下正是季节交替转换之际，肾病患儿需要注重饮食卫生，适当锻炼，注意保暖，提高身体的免疫力，防治呼吸道感染。
1、水肿
如果发现自己的上眼睑、脸部、下肢水肿的时候，用手指轻轻按下去，会出现凹陷，且凹陷的小窝长时间不会恢复，很有可能是肾炎所致了，应及时前往医院进行检查。
2、血尿
如果发现自己在小便的时候，肉眼能够看得到尿液为血红色，像“洗肉水”一样，甚至还可以看到血凝块，这种情况就是“肉眼血尿”。出现这样的情况，要警惕是肾炎。
3、高血压
很多肾炎病人一开始的症状就是高血压，所以如果本来没有高血压，突然出现高血压的症状，而且持续升高，没有下降的趋势，那么就应该早点前往正规的医院检查，排出肾炎的可能了。据调查，60%的肾小球肾炎都会出现高血压的症状。
4、尿量改变
如果发现自己的尿液比平时多很多，尤其是晚上，往常都不起夜排尿，但现在却每晚起夜2-3次或更多，那么就要警惕是肾炎所致了。
5、贫血
得了肾炎，还会出现贫血症状，这是肾脏分泌的促红细胞生成素减少，导致红细胞生成障碍，从而就会出现贫血，又称为肾性贫血，具体会表现出身体乏力、疲倦还有食欲减退等情况。
