发烧大家应该都有遇到过吧？比如说有的时候感冒了就会有发烧是症状。发烧怎么办？除了直接去医院之外，其实自己在家也有一些可以应对的方法哦。发烧的原因是很多的，那么在发烧的时候我们应该吃什么呢？下面会有详细的介绍。
发烧怎么办
1.喝生姜红糖水
在我们轻微的发烧时，可以考虑喝一点生姜红糖水，因为生姜是一种可以帮助发汗的食物，红糖则能促进血液循环。滋补身体，所以在这个时候喝一点，我们的发烧症状会得到缓解，建议一天喝两杯，不宜过量饮用。
2.热水泡脚
泡脚看似很简单，其实对于缓解发烧症状也是效果不错的。因为我们在泡脚的时候，脚底的很多穴位会被刺激到，从而帮助改善体内的循环水平，提升免疫能力，减轻不适。泡脚的时候应该多用一些水，浸泡到小腿的位置，这样效果更好。
3.多喝热水
发烧的时候人会不停的出汗，这就导致了体液的流失，如果不能及时的补水，人有可能会脱水。因此建议患者应该多喝一点水，尽量以温水为主，过热或者过冷的水都会刺激到身体，温水是比较合适的。如果不想喝水，喝点茶或果汁也行。
4.服用药物
如果感冒和发烧的问题严重，也可以通过服用药物来治疗。复方氨基酚黄嘌呤胶囊是一种治疗感冒发热的良药，可以帮助身体迅速恢复健康。但是患者需要注意的是，长时间服用药物可能会导致药物依赖。这类药物存在一定的副作用，会对人体产生一定的伤害。
发烧的原因
1、感冒
很多感冒都是因为病毒和细菌引发的,当身体受到了不良刺激之后,身体的抵抗力会下降,就会出现发烧的疾病。
2、伤食
脾胃虚弱的人,如果饮食不当,很容易导致消化不良,也会导致发烧病情的出现,绝大多数都是婴幼儿比较多。
3、虚劳
如果身体长期处于疲劳状态,会导致体质变弱,身体抵抗力和免疫力下降,也会导致发烧。
4、瘀血
很多人在受了外伤之后,很容易导致血液循环不畅,淤积的淤血也会导致身体发烧。
5、药物中毒
三合一疫苗造成的药物中毒、头痛、呕吐、发烧,西医称为「无菌性脑脊髓膜炎」或白血球升高至三、五万而烧不退为白血病,解毒烧即退,白血球数据亦降而康复。
