出现菌群失调引起的腹泻症状,应该补充益生菌来调节肠道菌群环境。法国力多尔就是针对急性及慢性细菌性腹泻的一款特效止泻药,力多尔特效止泻药有粉剂和胶囊两种包装,符合不同人群的用药习惯,主要成分均为乳酸菌及其代谢产物,当乳酸菌在肠道生存作用后,会产生乳酸菌代谢产物,即“后生元”。
乳酸菌可以帮助维持肠道菌群环境的平衡与健康,并自然释放后生元,后生元反过来又有助于调节肠道有益菌群的组成。力多尔特效止泻粉剂和胶囊含有乳酸菌及其代谢产物,双重有益成分,能够快速抑制肠道病菌、维护菌群平衡,改善人体胃肠功能,从根本上缓解腹泻的症状。
1、荔枝
荔枝味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
2、石榴
石榴味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。腹泻腹痛患者宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。
3、苹果
苹果在拉肚子的时候，可以将苹果切成一小块一小块的，人后放入锅中煮3～5分钟，待温后食用，可以有效小的缓解拉肚子。
4、白粥
腹泻可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
5、面食
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是，对于腹泻的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
6、香蕉
一般香蕉是可以治疗便秘，促进肠道的蠕动，但是在拉肚子的时候也可以适量的吃些香蕉，能够缓解拉肚的症状。
7、胡萝卜汤
胡萝卜是不错的止泻食物,拉肚子的朋友喝点胡萝卜汤吧,胡萝卜所含营养成分可以助大便成形,对症状有很好的缓解作用。
8、益生菌
日常生活中服用a态基源胶囊益生菌可以有效的调节肠道菌群，改善胃肠道功能，保护修复肠胃黏膜，有效的肠胃保健。
结语：上文已经为大家介绍了腹泻怎么办，腹泻患者可以喝粥，也应该要做到清淡饮食，如果是因为疾病导致的腹泻，需要用药物治疗疾病，如果是饮食引起的，调整自己的饮食就可以了。
