糖尿病是现在比较常见的一种慢性疾病，出现此病的人也越来越多了，得了糖尿病我们的身体会有一些症状出现，大家应该要注意一下。能够引起糖尿病的原因有很多，糖尿病的患者在饮食方面应该调理好，吃什么呢?下面会有详细的介绍。
吃得多却容易饿
患有糖尿病的朋友在生活中总是出现饥饿感，这个时候就算是食量很大，还是很饥饿，并且在平时不怎么喜欢吃甜食的人，突然开始大量的吃甜食，很有可能是糖尿病的征兆，会有这个症状，是因为体内的糖分被当作尿糖排出去了，所以出现大量进食还是很饥饿的现象。
尿得多
糖尿病的患者如果血糖一直在升高，超过肾糖阈(8.89～10.0mmol/L)，葡萄糖在到了我们的肾小球后过滤出来并不能够被肾小管完全重吸收，之后就会形成渗透性利尿，也就是说血糖越高，人体中的尿糖排泄会越来越多，也就使得尿量增加。
多喝水
多数患有糖尿病的朋友都会有尿多的症状，再加上高血糖使得血浆渗透压增高，会让我们身体中的水分严重的流失，让身体细胞内出现脱水的现象，之后加重高血糖的症状，让渗透压进一步的升高，然后刺激我们的口渴中枢，导致患者十分口渴，就导致了多喝水，多喝水又会出现多尿。
体重急剧减少
虽然糖尿病患者的食量增加，但是体重却在减少，而且是急剧下降，这是因为体内的胰岛素相对缺乏，或者出现了胰岛素抵抗，使得身体无法使用葡萄糖产生热量，这就让脂肪和蛋白质分解增强，消耗的过多，进而导致体重下降。如果合理控制血糖，体重就不会再下降。
视力出现疲劳或者下降
很多糖尿病患者在早期都会出现视力下降或者模糊的现象，这是因为血糖高导致晶体渗透压出现改变，引起屈光度变化导致的。但是控制好血糖的话，视力就会恢复。
糖尿病除了以上的症状之外，还会出现疲劳乏力的症状，这是因为葡萄糖不能有效的释放出热量，而且组织还很缺水，电子介质就会失去平衡，这时候就会出现疲劳乏力的现象。所以糖尿病人一定要保持平稳的血糖，避免这些症状的出现。
糖尿病的原因
年龄因素
年龄是2型糖尿病的发病因素。2型糖尿病的发病因素随年纪的增长而会提高出现的概率，一般来说，45岁的人群是2型糖尿病的发病人群，这和人们的想象是不一样的，在人们的意思里，患糖尿病的年纪大多认为是在60岁以后，实际上根本不是，只是随着年纪的增加，患病的的概率会有增大的概念。
种族以及家族遗传
种族不同，患病的年纪和数值是不同的，2型糖尿病是遗传性疾病，也正是因为这个原因，如果你的父辈有糖尿病患者，或者同胎同辈中有糖尿病患者，那么这样的人群就属于糖尿病的高危人群，这种遗传特性2型糖尿病更为明显，这种概率是极高的，但是在平时只要引起重视，这咱遗传类疾病就会大大降低，慢性病的患病率生活习惯很重要。还有就是心情。
肥胖原因
随着现代生活水平的提高，超标人群是越来越多，肥胖是2型糖尿病的一个诱因，实际的情况是，肥胖也是可以遗传的，肥胖的人群是各种慢性病的高发人群，糖尿病也是，如果过于肥胖的人，在某个时期又出现饥饿和暴饮暴食，有的会出现暴饮几天后，自身就打乱了自身的内分泌系统，在短期内血糖增高的可能性是存在的。
不健康的饮食习惯
