过度的按摩、捶打、牵引会对已经患有颈椎病的病人造成更大的伤害，甚者还会导致瘫痪。 枕头使用不得当
很多人有用枕高枕头的习惯，实际上枕高枕头对颈椎非常不好，很容易导致曲度变直。
经常低头玩手机
随着科技尤其是电子产品的发展，手机，电脑等产品几乎人手一个，有的人甚至有多部手机。现在年轻人患颈椎病的人数越来越多，而医院接待的病人，多是因为长期低头玩手机的低头族。
颈椎受寒
年轻人尤其女性多注重衣着美丽，冬天穿得少，夏天吹空调，就容易造成颈部受凉。
(1)天麻鸡血藤方
[用料]天麻30克，鸡血藤30克，朝天椒21个。
[制用法]一同煮水连熏带洗。每曰1次。
[功效]补血行血，通经活络。适用于颈椎病引起的麻木。
(2)当归川芎桂枝川乌9味方
[用料]当归、川芎、桂枝、川乌、红花、鸡血藤各10克，白芷12克，苏木15克，仙鹤草9克。
[制用法]九味中药打成粗粉，装到布袋里面，睡觉时候枕在颈椎上或者垫在腰上。1个药袋用一周，没药味却换新的。
[功效]通经活络，祛风除湿。适用于调理颈椎病、腰痛。
注：献方人安徽合肥沈女士。这是一位老中医的方子，希望能传世，让中老年人都能受益。敷上后感觉轻松，僵硬的大筋松软，无牵拉感。
(3)羊骨泡白酒方
[用料]羊骨头(羊腿骨)2根，50度高度白酒1斤半。
[制用法]先将羊骨(羊腿骨)洗净凉干，然后泡于白酒中半个月，酒变成淡黄色即可用。使用时将酒加热以后倒在毛巾上外敷患处，用保鲜膜覆盖，每日1～2次。
[功效]适用于颈椎病、肩周炎。
结语：上文已经为大家介绍了颈椎病的症状，我们现在对颈椎病应该有了一些了解，患病后大家需要注意活动自己的颈部，一旦出现了颈椎病应该要及时的治疗，工作的时候要适当的运动颈部。
