糖尿病是一种很常见的疾病，患有糖尿病之后对我们的身体有很大的危害，我们应该要及时的预防，生活中导致糖尿病的原因有很多，我们应该要及时的预防一些，一些食物可以帮助我们缓解糖尿病的情况，吃什么好呢?下面会有详细的介绍。
给患者造成精神上的压力
人们对糖尿病都有很大的恐慌，并不是因为糖尿病本身有的问题，而是因为患了糖尿病以后，它会带来整个机体的病变所以通常糖尿病的朋友都会有消极的心理，在这种压力之下，我们应该调整好自己的心态，这样能够有效的缓解自己的情绪，还可以治疗糖尿病。
给患者的体力上造成伤害
人们一旦患有糖尿病这个时候我们整个人都会比较难受，特别是在身体方面，由于胰岛素的绝对和相对缺失，人们身体对糖类的转化没有那么灵敏了，会给人的体力上造成伤害，这个时候我们总是会感觉自己吃不饱，因为体内能量供应不够，体力也会严重的下降。
它会慢慢的消耗人的健康和体力
糖尿病可以说是一种慢性的疾病，它不会像脑梗、血栓、或心脏病一样会出现猝死的情况，但是这种疾病会让我们的生命逐渐的枯渴，这个是比心脏病之类的更加恐怖，它会一天天的消耗人的内心，并且糖尿病的并发症是不可避免的，而这些并发症听上去就让人犯心脏病。
糖尿病会导致人体代谢紊乱
糖尿病的产生与人体的免疫能力减退，导致人体代谢紊乱，人体的胰岛功能减退，也就是老百姓说的不分泌胰岛素了，这个时候，会引起糖、脂肪、蛋白质、水、电解质等代谢的紊乱。让人体整个机体出问题，这应该是个大问题，整个机体出毛病的时候，在医治上是一定要比单一的疾病的医治要难的多，因此，糖尿病患者至今还没有根治的方法。
影响糖、脂肪、收白质三大物质的代谢
胰岛素能促进组织、细胞对葡萄糖的吸收和利用。胰岛素还能够促进肝脏合成脂肪酸，然后转运到脂肪细胞中储存起来，在对蛋白质的代谢的调节中，胰岛素有促进蛋白质合成的过程，它的作用可在蛋白质合成的各个环节都参与功能，由此不难看出，糖尿病对患者机体的影响是不容忽视的。
造成不小的经济损失
对于糖尿病患者来说，要不间断的服药，严重起来的，还要注射胰岛素，当估，这些药品并不是太贵，但是天长日久也是一个不小的数目，主要的是到后期还要进行透析等各类疾病的医治，这就是糖尿病并发症带来的经济负担，特别是到后期，现在是医疗政策发挥着巨大的作用，可必竟这个病的经验方面的出入，是要个人或国家来承担的，无论这个钱咋出，经济损失是事实存在的。
预防放首位
也正是因为糖尿病会给国家和患者带来巨大的影响，所以说预防糖尿病必须引起每一个人的重视，特别是现在我们衣食无担心的时候，更要珍惜生活，从而度绝糖尿病的发病起因，吃的好，享受的好，这是引发糖尿病的主要因素，在平时要养成多动腿，管住中嘴的良好饮食和运动习惯，更应该养成不熬夜，规律生活的生活习惯，只有这样，才有可能远离糖尿病，健康又长寿。
糖尿病的原因
遗传因素
举世公认，糖尿病是遗传性疾病，遗传学研究表明，糖尿病发病率在血统亲属中与非血统亲属中有显著差异，前者较后者高出5倍。在I型糖尿病的病因中遗传因素的重要性为50%，而在II型糖尿病中其重要性达90%以上，因此引起II型糖尿病的遗传因素明显高于I型糖尿病。
病毒感染
I型糖尿病发生常与某些感染有关或感染后随之发生。病毒感染后，糖尿病发生的易感性或抵抗性可能由先天决定。易感性可能意味B细胞对某一病毒特定剂量的敏感性;或对某一表达在B细胞病毒抗原或轻微B细胞损害过程中释放的自身抗原发生自身免疫反应的倾向性。
化学药物
