颈椎病的病因
年龄
颈椎病的和年龄之间存在着很大的关联，不少人在年轻的时候颈椎没有问题，年纪大了就患上了颈椎病。因为颈椎随着年纪的增加，慢慢的也出现了老化的问题，特别是平时劳累过度的人，颈椎的功能会进一步的退化，然后就换上了颈椎病。
外伤因素
外伤也是会导致颈椎病的，当突然收到一些撞击或者不小心摔倒了，都可能会让颈椎的功能受到损伤，然后发生颈椎病。这些外伤一般都是发生的比较突然的，而且还伴随严重的症状，大家在平时应该要注意安全，远离这些突然的外伤，保护自己的颈椎。
慢性劳损
劳损是导致颈椎病一个比较重要的原因，即使没有受到外伤，年纪也不大，但是长期的处于比较劳累的状态，也会导致颈椎病。因为我们的颈椎也是有一个使用的度的，超过了这个度，就会无法承受，出现问题。比如说长期伏案工作的人，患病的可能就比较高。
先天性椎管狭窄
椎管狭窄分先天和后天，椎管狭窄的人，常出现颈部疼痛，酸痛、胀痛。四肢的感觉麻木。尤其是睡眠的时候，会引起手臂的麻木感。
颈椎先天性畸形，先天性颈椎融合畸形等情况，都容易引发颈椎的病变，导致颈椎病的发生。
精神因素
有研究表明，情绪不好往往会加重颈椎病，而当颈椎病发病时，疼痛不适，人的情绪往往会更差，情绪差则更加加重病情，如此这般恶性循环。
充足的休息
颈型颈椎病患者避免颈部劳损、工作劳累及长时间固定姿势等，这些将导致神经肌肉的过度紧张，加重颈椎病，充分的休息可以让颈椎有足够的放松。
正确使用枕头
正确使用枕头可以保持颈椎的生理曲度。颈型颈椎病虽然只是初期的颈椎病，但是颈椎的曲度已经改变。把枕头枕在颈椎下可以维持颈椎生理曲度。这无论对颈型颈椎病的预防还是治疗都很重要。
颈椎的生理曲度并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎退化、姿势不正确、睡高枕都会影响颈椎曲度，从而使颈椎生理曲度变直或反张弯曲导致一系列问题，便会出现各种症状。
总结：颈椎病的原因是多方面的，比如说平时总是过度的劳累，没有给自己充足的休息时间，或者是先天性椎管狭窄以及精神因素导致的。建议在平时要使用合适的枕头，还要保证足够的休息时间，这样我们的颈椎才会比较舒服一些。
