糖尿病是一种很常见的疾病，一般患病的都是中老年人群，生活中导致糖尿病的原因有很多，大家应该及时的预防一下。得了糖尿病我们的身体会有一下表现的症状，大家应该了解一下，其实一些食物可以帮助我们缓解糖尿病的症状，吃什么好?下面会有详细的介绍。
糖尿病的原因
1、遗传因素
我们应该要知道，很多疾病都和遗传因素有关系，糖尿病也是如此，所以家族有此病的朋友，在平时一定要多注意一下，生活中一定要及时的预防，减少对糖量的摄入，这其中有一些致病基因在医学界已经被确定了，大家要注意了。
2、环境因素
环境也会导致人们患有糖尿病，我们应该要知道糖尿病患者多数都是肥胖的人群，并且患者平时运动不足，基本都是年龄大的人群，所以大家应该知道哪些人容易患有糖尿病了，在平时一定要注意，而且这种疾病也跟高血压、高血脂都有关系。
3、年龄因素
年龄是导致糖尿病的主要原因，我们会发现一般得了糖尿病的朋友都是在30岁以上的，并且大家会发现年纪越大的人，患有此病的几率越高，多在55岁以后发病，所以上了年纪的人应该控制好自己的饮食，体重和身体中的糖量，及时的预防疾病。
4、妊娠
在妊娠期间的女性，更容易患上这种疾病，因为女性的饮食问题，运动减少，在加上营养过度，很容易导致疾病出现。
5、精神因素
现代社会大家的生活压力相对来说，都是比较大的，这样容易导致身体的免疫能力降低，而且还会导致内分泌紊乱，这样容易导致高血糖。
6、生活方式
平时生活中，很多的人不注意自己的饮食，吃的食物热量高，那就容易引起肥胖，体重的增长再加上运动的缺乏，容易造成疾病出现。
糖尿病的症状
糖尿病症状一：视力变差
随着手机，电脑，电视的出现，我们周围有很多人都患上了近视，所以当我们视力变差的时候，根本不会想到自己是否患上了糖尿病。
其实，由于糖尿病而引起的视力变差是因为病人的血糖升高，血液当中的葡萄糖在不断上升眼球受到一定的影响，开始变得歪斜，从而影响到人体的视力。当突然出现视力模糊时一定要引起警惕。
糖尿病症状二：口干舌燥
那些患有糖尿病的患者，他们会经常感到口渴，不管他们喝多少水口渴还是会存在的，其实这就是糖尿病向身体发出的警告，这种不正常的现象出现，大家一定要到医院进行检查，查明自己是否患上了糖尿病，才好对症下药。
糖尿病症状三：怎么吃都不胖
有很多人到了一定的年龄就会长胖，很多的老年人都会担心自己变得肥胖，从而引起身体的各种疾病。
但是对于那些永远都吃不胖的人来说，还是要引起注意，很有可能是因为自己患上了糖尿病，所以才怎么吃都长不胖，因为糖尿病会将你的体力快速的消耗掉，不管你吃的再多都会出现一样的结果。
