腹痛是一种常见的症状，很多人都会出现腹痛的情况，在生活中导致腹痛的原因有很多，平时如果我们能够避免一定要及时的避免。不小心出现了腹痛应该怎么办?其实一些食物可以帮助我们缓解腹痛带来的一些症状，吃什么对身体好?下面会有详细的介绍。
痛经引起的肚子疼
一些女性朋友会出现腹痛，很有可能是因为痛经的原因导致的，我们要知道，女性朋友在来月经期间，痛经是常见的症状，痛经导致的肚子疼可以喝生姜红糖水，我们也可以使用热水袋敷腹部进行缓解，当然，如果实在疼得厉害，也可以适当使用止疼药。
肚子疼还拉肚子
现在的人在饮食方面都不是特别的注意，生活中很有可能吃了不干净的东西，这样就会引起腹痛，如果我们是因为饮食不健康出现了拉肚子，这个时候应该要注意防止脱水，要少量多次的补充水分，还应该适当的补充盐液，严重的应该看医生。
肚子疼伴有恶心
如果我们生活中吃了很多的东西，也可能会出现肚子痛的情况，如果吃得太撑，这个时候我们可能会出现肚子疼并感觉恶心，一旦发生这种情况，大家可以喝一点生姜糖水来缓解症状，把生姜切碎泡水喝，可以适当加些蜂蜜进去。
肚子疼伴有胀气
便秘、月经都可导致肚子胀疼，这种情况下要注意少吃盐、豆类等，可以适当喝一些酸奶，改善便秘，促进消化。
肚脐上方疼
如果是上腹部疼痛，很可能是胃疼，如果没有明显的诱因，应考虑有发生胃病的可能，好是去医院做胃镜检查。
肚脐下方疼
如果有性生活的女性出现下腹部疼痛的症状，而且月经没来，应引起警惕，因为这有可能是怀孕后出现的流产症状，也可能是宫外孕带来的，去看下医生比较妥当。
腹痛的原因
右下腹痛
首先应想到是否患上阑尾炎。如刚开始为上腹部疼痛，数小时后转为右下腹痛，伴有恶心、呕吐等，多为急性阑尾炎。此外，还应考虑小肠、盲肠、右输尿管问题。如伴有尿频、血尿等很可能是输尿管结石。女性还应注意右侧卵巢及输卵管是否出现问题。
右上腹痛
应重点考虑肝脏、胆囊的问题，如急慢性肝炎、肝癌、胆囊炎、胆结石等都可能导致右上腹疼痛。此外，还要注意胰腺、十二指肠、右肾、大肠右段等部位是否出现问题。
左上腹痛
首先应考虑脾、胃的问题，还需注意胰腺、左肾、大肠左段。如左上腹持续疼痛，伴有阵发加剧，波及两侧腰部，并因进食而增强，则很可能是急性胰腺炎。
左下腹痛
可能是下结肠或直肠的问题，如肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病等，也应考虑是否和左输尿管有关。女性还应考虑是否左卵巢及输卵管有问题。
