胃炎可以说是胃病中常见的一种，在生活中导致胃炎的原因有很多，我们平时应该及时的进行预防，这样减少减少胃炎的发病几率，如果不小心得了胃炎，那么我们应该怎么办?一些食物可以帮助我们缓解胃炎带来的一些症状，胃炎吃什么好?下面会有详细的介绍。
(1)按时服药治疗
我们应该知道，胃炎是一种高发性疾病，在平时的患病几率是比较高的，如果在平时我们不注意饮食，会导致人体胃部不适以及消化不良等不良损害出现，这个时候患者会有多种表现的症状，比如恶心或是呕吐，我们应该从根本去治疗这种疾病。
(2)三餐规律进食
多数的人不知道，其实人体的胃液分泌是有规律的，在三餐的这段时间，人体胃液分泌是比较多的，所以在这段时间我们应该养成一个良好的饮食习惯，注意自己饮食的健康，只有这样才能够使胃酸分泌规律，慢慢调理我们的胃部。
(3)饮水要合理
很多的医生都不建议在饭前饮用水的，如果我们在饭前喝了很多的水，那么胃中分泌的胃酸就会被水稀释，胃液杀灭细菌的功能会减退，对于胃部健康而言并不是一个好的做法，患有胃炎的朋友，在吃饭之前应该不要喝水，这一点要记住。
(4)保持轻松愉快的心情
实际上人的情绪与胃酸的分泌、胃部消化也是息息相关的，当一个人情绪低落的时候，即便再多的美味佳肴放在面前也不丝毫没有食欲。由此可见，想要调理好慢性胃炎的问题，一定要注意保持轻松、愉快的心情。
胃炎的原因
幽门螺杆菌感染
现代临床医学表明，幽门螺杆菌是引发胃病的罪魁祸首。
长期不良生活习惯
长期喝烈酒、浓茶、浓咖啡，吃辛辣和粗糙的食物，吸烟等不合理生活习惯，都会引起胃病。
饮食不规律
长期不吃早餐、长期节食减肥等三餐不规律进食者容易导致胃病。
精神情绪因素
长时间的精神过度紧张和忧虑、沮丧等情绪，长期过度的脑力劳动，都会成为胃病的诱因或使胃病病情加重。
其他疾病诱发
一些慢性疾病，如慢性肾炎、尿毒症、重症糖尿病、肝硬化等疾病都容易导致胃部病变。
遗传因素
