口腔溃疡是一种常见的疾病，患有此病我们会感觉到异常的难受，那么这个时候应该怎么办呢?在平时的生活中，导致口腔溃疡的原因有很多，能够预防的一定要及时的预防，一些食物可以帮助我们缓解溃疡的情况，吃什么比较好?下面会有详细的介绍。
口腔溃疡的原因
免疫系统异常
免疫系统出现问题是导致口腔溃疡的主要原因之一，如果平时我们的金色葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等处于口腔内部的原发病毒，在人体免疫系统低下的时候活跃，这个时候患者很有可能会患有口腔溃疡。此类病毒会在人体发生感染后藏于表皮下的血管中并繁殖于细胞核内。
精神因素
精神因素对人们的影响是很大的，这个也是导致出现口腔溃疡的一大原因，临床发现，如果在平时我们经常出现紧张、烦躁等一些负面的情绪，那么就会患有口腔溃疡，睡眠不佳也会导致症状的发生。在平时我们应该控制好自己的情绪。
遗传因素
很多的疾病都有遗传的因素，那么口腔溃疡也是不例外的，如果父母双方都患有复发性口腔溃疡时，那么子女的患病疾病就会增加很多；若双亲之一患此病时，那么子女的患病几率应该在一半左右，生活中大家应该避免这个情况出现。
系统疾病因素
调查均发现复发口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡结肠炎、局限肠炎、肝胆疾病及由寄生虫引起的各种消化道疾病或功能紊乱密切相关。研究指出消化道功能紊乱约占复发性口腔溃疡发病诱因的30%。
1、梨
梨是清热去火的好水果，同时梨还可以润肺止咳，滋润肠道，在梨中不仅含有大量的水分，同时还含有丰富的维生素B，这两种物质对于口腔溃疡来说都具有非常有效的治疗作用，同时还可以治疗溃疡面。
2、蜂蜜
蜂蜜内服具有清热解毒的功效，外敷可以敛疮止痛、促进细胞再生。治疗口腔溃疡，可用10%的蜂蜜汁含漱；或者将口腔洗漱干净后用消毒棉签蘸蜂蜜涂于溃疡面，涂擦后暂不要进食。15分钟左右，可将蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复数次。
3、萝卜
萝卜是冬季常见的蔬菜之一，它可以用来治疗口腔溃疡，可以将萝卜榨成萝卜汁，然后加入适量的白糖调味，含漱口腔后徐咽下。方中萝卜益胃消食、清热生津。适宜口腔溃疡兼胃脘胀痛、嗳气厌食者。
4、柿子
柿子也能有效防治口腔溃疡。尤其是柿霜。从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。柿子能够有效的控制口腔溃疡的发展，人们多吃柿子也能够向体内补充相对应的营养，对溃疡创面有一种杀灭作用，坚持吃很快就能够见到效果。
5、卷心菜
