高血糖是一种比较常见的疾病，患有此病身体会有多种表现的症状，长时间不能控制会给我们的身体造成很大的危害。生活中很多食物在控制血糖方面有不错的效果，高血糖患者吃什么好?想知道的朋友一定要继续看哦。
1、身体疲劳
正常的人如果偶尔出现了身体疲劳的情况一般不用过于担心，可能不是疾病导致的，不过如果一个人经常有疲劳无力，每天都没有什么精神，那么这个时候就要注意了，如果出现了比较懒惰的症状，很有可能是得了高血糖。
2、体重减轻
患有高血糖的朋友，身体中的胰岛素含量较低，这样身体中的一些蛋白质就没有办法利用，身体一旦不能消耗蛋白质来获取能量，人体体重就会减少，这个时候患者会出现多尿的情况，如果多尿了，那么体重减轻的会更快。
3、口渴
如果我们的血糖出现了问题，这个时候人会感觉到异常的口渴。不过我们一定要排出掉是因为高盐导致的口渴，在排除之后我们应该观察一下之前是否爱喝水，突然之间非常能喝水，即使喝了很多水还是不能缓解口渴，那么就要引起重视。
4、性功能障碍
高血糖会引起血管以及神经系统病变，因此会导致性功能障碍，女性也可能会出现月经不调的症状，这些都要引起重视。
5、视力模糊
很多血糖升高的患者会出现视力模糊的症状，而绝大多数人将这种情况归结于是近视导致的，因此一定要清楚高血糖对于眼底健康是会造成一系列损害的，因此一定要重视起来。
1、导致机体脱水及高渗状态：高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄，引起渗透性利尿，导致机体脱水，脱水使得细胞外液渗透压增高，水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水，脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷，临床上称之为“高渗性昏迷”。
2、疲乏无力：由于胰岛素缺乏时，血液中的葡萄糖不能正常地进入细胞中燃烧产生能量，细胞不能获得足够的能量;而且细胞又不能很好地将葡萄糖转化为其它物质储存起来，当血糖超过肾闭值时，糖由尿中排出，造成体内能源的浪费，故全身疲乏无力。
3、抵抗力降低：高血糖状态下，葡萄糖不能够够非常好地被机体吸收利用而是从尿中大量丢失，机体通过分解脂肪、蛋白质来提供能量，结果导致机体免疫力下降。
4、代谢紊乱：高血糖时，体内的蛋白质、脂肪均出现代谢紊乱，可引起各种并发症。急性并发症酮症酸中毒和高渗性昏迷。高渗性昏迷主要因血糖过高所致，有时可达500—600mg/d1，它可引起脑细胞和其它组织细胞脱水，导致昏迷。
5、导致各种血管、神经慢性伴随症状：糖尿病病人长期高血糖会伤害血管及神经，导致心脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变、周围神经病变和糖尿病足坏死等慢性伴随症状的发生与发展。
6、水、电解质紊乱：因为纯葡萄糖是固体物质，必须溶于水中才能经肾随尿排出体外，因此高血糖患者葡萄糖经肾排出时必然带走——定量的水分，尿中糖越多、从体内带走的水分就越多，多尿能带走体内的电解质，导致水、电解质代谢紊乱。
