胃溃疡你了解吗?这是一种很常见的胃部疾病,得了胃溃疡的人经常会有胃痛,胃酸的感觉,给日常生活会带来很多的麻烦。得了胃溃疡应该怎么办?得了胃溃疡吃什么好?如果你也有胃溃疡的困扰,那么今天的文章可千万不要错过了,一起往下看吧。
限制多渣食物
患有胃溃疡的朋友平时应该应避免吃油煎、油炸食物,还有含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉等食物也要注意。这些食物在食用之后比较难以消化,而且还会引起胃液大量分泌,这样会增加我们肠胃的负担。
加强营养
患有胃溃疡的朋友在饮食方面要多注意,平时应该多吃一点易消化、含足够热量、蛋白质的食物,这样不但不会对我们的胃部有什么刺激,还可以帮助我们调理胃部,增加身体的营养。平时可以适当的吃一点稀饭、细面条、牛奶等。
还应该多吃一些有营养的水果和蔬菜,或是喝一点牛奶,主要是这些食物都可以为我们的身体增加免疫功能,平时多吃它们可以帮助我们修复受损的组织和促进溃疡愈合。不过如果是胃酸比较多的朋友应该少喝牛奶。
牛奶很适合胃溃疡的患者来喝,因为牛奶具有修复损伤的作用,经常喝牛奶,可以帮助胃溃疡患者修复溃疡的情况。另外建议患者应该要多吃一些蔬菜和水果,他们对于溃疡患者的身体来说,也是非常合适的,具有修复溃疡的一些作用。
禁吃刺激胃酸分泌的食物
如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等,以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。
甜食可增加胃酸分泌,刺激溃疡面加重病情;过热食物刺激溃疡面,引起疼痛,层致使溃疡面血管扩张而引起出血。
辛辣食物刺激溃疡面,使胃酸分泌增加。过冷、过硬食物不易消化,可加重病情。另外,溃疡病人还应戒烟,烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病。
注意烹调方法
我们中国的美食制作的方法有很多,但是得了胃溃疡的人应该要尽量选择比较健康的方式,比如说蒸或者炒炖,这些方法烹饪出来才比较容易消化。如果是采取油炸或者烧烤等方式做的食物,对于胃溃疡患者来说,消化起来是很困难的。
药物疗法
对于胃溃疡比较严重的朋友,通过日常的饮食改变和加强营养已经不足够了,只能是起到缓解的作用,不能真的去治疗疾病。需要在医生的指导下使用一些药物,达到真正的缓解痛苦的目的。药物必须在医生指导下用,不要自己随便去乱用。