不知道大家有没有这样的经历，本来身体好好的，但是突然之间非常想吐，感觉到特别的恶心。电视里如果出现这一幕，那一定是女主角怀孕了。但是生活中，恶心想吐是怎么回事?缓解恶心的小妙招有哪些?一起来了解一下吧!
恶心想吐是怎么回事
慢性咽炎
由于环境污染或者疾病的侵袭，这些会导致慢性咽炎的发作。除了咽喉部的不适外，严重的时候甚至会出现干咳、呕吐等症状。
保持周围环境的卫生，常开窗，保持规律的生活。另外及时去就医。
吃到不干净的食物
假如吃的食物以后问题，比如说已经变质了，或者是过期了，那么就可能会导致人出现食物中毒的情况。肠胃会识别出这些不良的食物，然后想办法尽快的把它们排出体外，因此在食物中毒时人总是会上吐下泻的，这其实是身体的防御机制。
胃病
胃病的患者，通常会有胃部不适症状，而且还伴有疼痛的感觉。不合理的饮食，或者厌食、不吃早餐等，久而久之就会导致胃病。
规律饮食，禁吃辛辣味食物，坚持每天吃早餐。吃饭时要细嚼慢咽，多吃一些蔬菜类。同时还要坚持锻炼身体，增加抵抗力。另外还需要景借助中草药等药物进行治疗。
发烧感冒
胃不舒服想吐是怎么回事?也有可能是发烧感冒引起的。发烧感冒也会引起胃不舒服以及呕吐的症状，可以在嘴里含一些姜片，缓解想吐的不适合感，做好退烧措施。
怀孕
如果女性朋友进行了没有避孕措施的性生活，并且这个月的大姨妈也没有来，那么就要考虑是怀孕了。怀孕早期人的体内激素水平会发生剧烈的变化，因此可能会导致恶心、呕吐等一系列的不适症状。可以到药店购买一个验孕棒，很快就能知道结果了。
孕期的恶心等症状，有一个专业的名词来形容，叫做早孕反应。也就是说在怀孕的头三个月，多数孕妇都会出现这些不舒服的感觉。但是在孕中期之后就能慢慢的缓解了，属于正常的表现。根据个人体质不同，有人完全没有不适的症状。
