糖尿病是常见的一种疾病，患病之后人体会出现多种症状。现在对于治疗糖尿病还是在饮食方面多控制，糖尿病吃什么好?很多疾病都是有一定的遗传倾向的，那么大家知道糖尿病遗传吗?下面会有详细的解答哦。
糖尿病症状一：视力变差
现在很多人不注意自己的用眼习惯，还有因为手机，电视，电脑等电子产品的出现，多数人已经开始患有近视了，所以当我们视力变差的时候，大家是不会联想到因为糖尿病的原因，首先想到的就是近视或是眼部疾病。
其实糖尿病导致出现的视力变差，主要是因为血糖升高的原因，如果人体血液中的葡萄糖不断在升高，那么我们的眼球是一定会受到影响的，开始变得歪斜，这样就会导致视力出现问题。当突然出现视力模糊时一定要引起警惕。
糖尿病症状二：口干舌燥
很多患有糖尿病的朋友都会有口干舌燥的情况出现，不管喝了多少水还是有这个情况，这个就是糖尿病发出的一些警告，这种不正常的现象出现，大家就要到医院去检查一下看看是不是因为糖尿病导致的，才好对症下药。
糖尿病症状三：怎么吃都不胖
有很多人到了一定的年龄就会长胖，很多的老年人都会担心自己变得肥胖，从而引起身体的各种疾病。
但是对于那些永远都吃不胖的人来说，还是要引起注意，很有可能是因为自己患上了糖尿病，所以才怎么吃都长不胖，因为糖尿病会将你的体力快速的消耗掉，不管你吃的再多都会出现一样的结果。
糖尿病症状四：刚吃完就感觉饿
在平时的生活中，我们多吃两碗米饭，就已经感觉到很饱了，但是患上糖尿病的患者，他们在吃完这么多饭之后，依旧会感觉到饥饿。
这是因为身体当中的胰岛素分泌太多而造成的。胰岛素分泌太多影响着大脑的思考，大脑会提醒你又饿了，这是糖尿病患者在早期会出现的一种症状，这时候一定要检查自己是否患上了糖尿病，将糖尿病遏制在早期。
糖尿病症状五：夜尿增多
尿液变多是糖尿病患者常见的一种症状，那是因为身体当中的血糖在不断上升，从而导致了糖尿病患者的小便增多，而且糖尿病患者容易感受到口渴，喝了太多的水，自然而然尿液也就会变多。
糖尿病吃什么好
压榨橄榄油
橄榄油含有多种抗氧化剂, 可以减少体内炎症, 保护和修复心血管系统, 并防止血管损伤引起的血糖波动，将患者体内的血糖保持在一个正常的的范围内。
大豆
大豆除了富含蛋白质、无机盐和维生素外, 还含有更多的多不饱和脂肪酸, 不仅可以降低血液胆固醇, 还可以降低血清甘油三酯。
银耳
糖尿病患者应在日常生活中多吃富含膳食纤维的银耳。研究发现, 卡路里含量很低。同时, 它还含有大量的多糖, 对胰岛素的降血糖活性有显著影响。动物实验表明, 银耳也能影响胰岛素活性, 将胰岛素在体内的作用时间从3~4小时延长至8~1小时,从而达到较好的降血糖效果。
