中风是老年朋友比较常出现的一种疾病，患有中风之后我们的身体会出现各种不适的症状，中风是有一些前兆的。在生活中导致出现中风的原因有很多，能避免的一定要尽量避免。患有中风的额朋友饮食要多注意，中风吃什么好?下面会有详细的解答。
1、不明原因的跌跤
患有中风的朋友会出现突然摔倒，并且自己也找不到是因为什么，主要是脑血管硬化之后就会引起脑缺血，这个时候患者的运动神经可能会失灵，这样就导致了共济失调和平衡感不稳定的情况，而容易发生跌跤，这时中风发生的前兆。
2、哈欠不断
患有中风之前，患者回你时常感觉自己的疲惫，总是睡不醒，经常打哈欠，并且一般都是连续性的哈欠，会有这个情况出现，主要是以为脑动脉硬化、缺血，这样我们脑内的组织就会出现缺氧的情况，是中风病人的先兆。
3、头晕
中老年人如果有中风出现，首先会感觉自己的头部常有眩晕的情况，一般都是突然出现头晕目眩，视物旋转，不过过了几秒钟之后情况就会好转，可能是短暂性脑缺血发作，这的一般是中风的前兆，这时应该及时到医院检查。
4、流鼻血
中老年人鼻出血症状可能是高血压病人即将发生中风的警报。经医学观察，排除外伤、炎症因素，高血压病人在反复鼻出血，可能会发生脑溢血。鼻出血不少是由血压不稳定引起的，不加预防则会增加中风的机会。
5、说话吐字不清
脑供血不足时，使人体运动功能的神经失灵，常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清，甚至不会说话，但持续时间短，长不超过24小时，应引起重视，还有原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜都要注意。
6、精神改变
如嗜睡，中老年人一旦出现原因不明困倦嗜睡现象，要高度重视，很可能是缺血性中风的先兆。精神状态发生变化性格一反常态，如变得沉默寡言，或多语急躁，或出现短暂智力衰退，均与脑缺血有关，可能是中风先兆。
7、眼睛突然发黑
中老年人中风先兆常见的是，眼睛突然发黑，单眼突然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常，医学上称单眼一次性黑朦，是因为脑缺血引起视网膜缺血所致，是中风的又一信号，反复发作的眩晕欲吐、视野缩小或复视。
8、肢体麻木
中老年人出现肢体麻木的异常感觉，除颈椎病、糖尿病外，如伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状，或有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时，应多加以注意，警惕中风发生，突然发病或单侧肢体乏力，站立不稳，很快缓解后又发作要当心。
中风的原因
高血压。高血压会让血管承受很大的压力，长期下去会导致血管损伤容易爆裂，从而出现中风。
高血脂。高血脂容易堵塞血管，影响血液的正常流动，严重时会导致血液循环被中断，从而导致中风。
肥胖症。一般患有肥胖症的人中风几率比正常人要高很多，这不仅是因为肥胖症病人本身的代谢问题，而且是因为肥胖症病人常常有很多伴随疾病。
